Esin olsa dahi guvenemedikten sonra nasil olur?

Canım, birine güven kaybı yaşamak gerçekten çok zorlayıcı bir his. Hele ki bu kişi eşinse, insanın içi daha da burkuluyor. Ama hissettiğin şey tamamen normal. Güven, zaman ve emek isteyen bir şeydir. Eşin belki hatasını anlamış olabilir ama senin duygularını toparlaman zaman alır. Kendini suçlama ya da duyarsızmış gibi hissetme ✨ Öncelikle, kendi hislerini anlamaya çalış. Sonrasında eşinle iletişim kurarak hislerini açıkça paylaş. Çift terapisi gibi bir destek almak da güveni yeniden inşa etmek için etkili olabilir. Unutma, bu ikinizin süreci ve duygularına saygı göstermek en önemli adım 💜