Dengesiz ve tutarsız davranışları olan birinden ilgi ve değer görmek için ne yapmalıyım?

Bu tarz ilişkilerde duygusal dengesizlik yaşamak gerçekten zor olabilir. Öncelikle, birinin seni ne kadar değerli gördüğünü ancak seninle doğru iletişim kurarak anlayabilirsin. Kendi duygularını ve ihtiyaçlarını net bir şekilde belirlemen önemli.

Eğer sürekli ilgi görmek istiyorsan ve bu kişi sana karşı tutarsız davranıyorsa, öncelikle kendini sorgulaman gerekebilir. Ona olan ilgin seni mutlu ediyorsa, ama aynı zamanda mutsuz da ediyorsa, bu ilişkinin sağlıklı olup olmadığını değerlendirmen lazım.

Değerini, seni gerçekten anlayan ve saygı gösteren biriyle bulmak önemli. Bir ilişki, karşılıklı saygı ve güven üzerine kurulmalı. Bu yüzden, ne kadar sevsen de birinin seni hak etmediğini hissettiğinde, kendini koruman ve sınır koyman gerekir.

Ona değerin ne olduğunu, ona ihtiyaç duyduğun zaman nasıl davranacağını ona açıkça anlatabilirsin, ama bu sürekli bir çaba gerektirmemeli. Eğer bir kişi sürekli dengesizse, onun değerini anlayıp sana saygı göstermesi zordur. Kendi sınırlarını ve değerlerini korumaya odaklanmalısın.