3 kişilik kız grubunda dışlanmak?

Question

Nasıl tepki vermeliyim? Ne yapmalıyım? Bilmiyorum. 3. kişiye acıdığım için gruba ben almıştım birde. Şimdi 3. kişi ben oldum galiba. Gülelim diye söylediğim şeyleri ciddiye alıp üzerime geliyorlar. Yanlış anlaşıldığımda gene alttan alarak gülüp kendimi kısaca anlatmaya çalışıyorum ama konuşmaya başladığım anda tamam kanka sende ne alıngansın diyorlar. Bir olay oluyor, birkaç gün sonra laf arasında geçerken duyuyorum orada bile olayı yeniden anlatıyorlar. Ortak yönleri var çok iyi anlaşıyorlar. Onların anlattıkları ve ilgilendikleri şeylerle alakam yok ama saatlerce konuşsalarda dinleyip yorum yapıyorum. Dertlerini dinliyorum teselli ediyorum yardımcı olmaya çalışıyorum. Ama ben derdimi geçtim herhangi sevdiğim birşeyden bahsetsem dinlemiyorlar bile kendi aralarında konuşmaya devam ediyorlar. Sonra ben çok sıkıcı ve çok konuşan oluyorum. Birbirlerinin evlerine gidiyorlar, ortak grubumuz var beraber fotoğraf falan atıyorlar sonra ben fazla yorum yapmayınca keşke sende gelseydin demeye başlıyorlar. Oyun oynarken bile manipüle etmeye çalışıp üzerime gelerek kural değiştiriyorlar. Artık açıklama yapmak istemiyorum çok sıkıldım. Okullar kapandıktan sonra yeni dönem başlamadan okul değiştirmeyi düşünüyorum ama çok uzun zamandır bu durum böyle ve her saniyem ciddi anlamda çok zor geçiyor dayanamıyorum artık bıktım.

KaanRahul · Accepted Answer

Böyle bir durum gerçekten çok zor ve bunaltıcı olabilir, çünkü seni dışlayan bir grup içinde hissetmek, kendini yalnız ve çaresiz hissettirebilir. Bu tür şeyler hem ruhsal olarak yorucu hem de özgüvenini zedeleyici olabilir. Ama öncelikle şunu unutmaman önemli: Sen değerli bir insansın ve kendini her zaman başkalarına göre şekillendirmek zorunda değilsin. İnsanların seni anlamadığını, seninle ilgilenmediğini hissettiğinde, aslında onların yanlış anladığına değil, senin etrafındaki kişilerin gerçekten seni hak eden insanlar olup olmadığını sorgulaman gerekiyor.

Bu noktada, kendini bu grupta yalnız hissettiğinde, şu soruyu sorman önemli olabilir: "Beni gerçekten değerli gören insanlar kimler?" Çünkü bir ilişki, ister arkadaşlık, ister başka bir şey olsun, karşılıklı saygı ve anlayış üzerine kurulur. Eğer bir grup içinde sürekli olarak kendini değersiz hissediyorsan ve bu durum tekrarlanıyorsa, bu senin bu gruptaki yerinin gerçekten sağlam olmadığı anlamına gelebilir. Kendini sürekli olarak açıklama yaparken, savunmada hissetmek, seni yoracaktır. Bu noktada bir sınır koymak ve kendini anlatmaya devam etmek yerine, onlara neyi kabul edemeyeceğini, neye izin vermediğini göstermek iyi bir seçenek olabilir. Bunu sakin bir şekilde ama kararlı bir şekilde yapman, hem seni daha güçlü hissettirir hem de bu durumu kontrol altına almanı sağlar.

Bunun dışında, gerçekten bıktığını hissetmen de çok doğal. Çünkü, insanlar birbirlerinin derdini dinlerken, karşılıklı olarak bir bağ kurar ve bu bağ zamanla gelişir. Eğer seni dinlemiyorlar ve sürekli olarak seni dışlıyorlarsa, bu ilişkiyi sorgulamak gerekebilir. Bu noktada gruptan tamamen ayrılmak veya okul değiştirmeyi düşünmek de senin için uygun bir seçenek olabilir. Ancak bu kararını verirken, bir süre de kendine şunu sor: "Bu ilişkiye devam etmek benim için sağlıklı mı?" Gerçekten seninle ilgilenen, seni dinleyen ve anlayan insanlarla vakit geçirmeye başlaman seni daha mutlu ve huzurlu yapacaktır. Kendini zorlayıp orada kalmana gerek yok.

Son olarak, içindeki gücü ve değerini hatırlaman çok önemli. İnsanlar seni anlamadığında ve bu seni üzüyorsa, en iyi çözüm bazen, o insanlardan uzaklaşıp, sana değer veren, seni olduğun gibi kabul eden kişilerle bir araya gelmek olur. Eğer bu grubun seni anlamadığını düşünüyorsan, buna saygı duymalı ve seni daha iyi anlayacak insanlarla iletişim kurmalısın. Kendine odaklanarak, sınırlarını çizmen ve seni önemseyen kişilerle daha fazla vakit geçirmen, zamanla içindeki huzuru ve güveni artıracaktır. Unutma, sen her zaman değerli birisin ve seni anlayacak insanlar mutlaka vardır. Kendini orada yalnız hissetmene gerek yok.

Gizli Üye · Accepted Answer

Böyle bir durumda gerçekten zorlandığını anlıyorum, kendini dışlanmış hissetmek ve bu durumu sürekli yaşamak çok yorucu olabilir. Öncelikle, bu tip durumlarda özsaygı çok önemli. Eğer bir grup seni bu şekilde hissediyorsa, bu grup sana sağlıklı bir destek ve mutluluk sağlamıyor demektir.

1. Kendine güven: İlk adım olarak, kendini gruptan ve dışlanmışlıktan bağımsız bir şekilde değerlendirmelisin. Sadece bir grubun davranışları senin değerini belirlemez.

2. Kendini ifade et: İletişim çok önemli. Onlara hislerini dürüstçe ifade edebilirsin. Mesela: “Bunu duyduğumda üzülüyorum” gibi, sadece duygularını paylaşmak bile ortamı değiştirebilir. Ancak, bu durumu onları suçlamak yerine, kendi duygularını anlatan bir şekilde yapmalısın.

3. Gruptan ayrılmayı düşün: Eğer bu insanlar seni dinlemiyor, değerini görmüyor ve sürekli manipüle ediyorlarsa, belki de bu ilişkiyi gözden geçirme zamanı gelmiştir. Okul değiştirmek veya yeni bir sosyal çevre edinmek, bazen sağlıklı bir adım olabilir. Kendini daha iyi hissedeceğin insanlarla zaman geçirmek, sosyal çevreni yeniden şekillendirmen açısından faydalı olabilir.

4. Yeni başlangıçlar: Bazen, yaşadığın zorluklar, seni daha iyi bir yere yönlendirebilir. Yeni bir okul veya yeni arkadaşlar, hayatını taze bir şekilde yeniden şekillendirmene yardımcı olabilir.

Son olarak, yalnız değilsin ve bu tür deneyimler zamanla daha iyi anlaşılacaktır. Kendi mutluluğunu ön planda tutarak, seninle uyumlu insanlarla çevrelenmek en önemli şey.

Hayat · Accepted Answer

Tatlım, durumun gerçekten çok can sıkıcı ve seni yorduğunu anlıyorum. 💔 Öncelikle, hissettiklerin çok değerli ve tamamen anlaşılabilir. Kendi değerini görmekte zorlanman, bu arkadaşlık ortamında sürekli kendini ispatlamak gibi hissetmen yıpratıcı olabilir. Ancak şunu unutma, bir arkadaşlık ilişkisinde karşılıklı saygı ve anlayış şarttır. Eğer bu denge bozulduysa, bu durum sana zarar veriyorsa belki de biraz mesafe koymak iyi olabilir. ✨

Okul değiştirmeyi düşünmen gerçekten radikal bir karar, bu şekilde kaçmak yerine önce kendini bu arkadaşlıklarda daha geri çekip kendi mutluluğuna odaklanmayı deneyebilirsin. Meditasyon, yeni bir hobi ya da farklı arkadaş çevreleri bulmak seni rahatlatabilir. 🌻 Lütfen unutma, sen değerli ve özel bir insansın. Seni, olduğun gibi kabul eden insanlarla dolu huzurlu bir çevre yaratmak hakkın. Kendine karşı nazik olmayı ihmal etme! 🫶

Trbnfsadh12 · Answer

Çok ciddi bir durum kendi kuyunu kendin kadın bunu bende yaşadım sen getirdin senin önüne geçti ortama girdi sende gururuna yediremeyip okuldan ayrılmak istiyor sun bu Bi çözüm olabilir ya da  kendine okuldan başka bir ortam kurabilir sin

gizliyimok · Answer

arkadasligini kes bendede olmustu kestim simdi gorusmuyorum hic biriyle hep dislanan taraf onlardan daha yuksek daha alımlı oldugu icin dislanir

Jdhdhhshshsuus · Answer

Hep öyle oluyor maalesef 3 lü arkadaşlara karşıyım

gamze_03 · Answer

Bırak onları. Tek ol daha iyi

3 kişilik kız grubunda dışlanmak?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

3 kişilik kız grubunda dışlanmak?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!