Diyetisyen mi hakli yoksa kız arkadaşımmı?

Peki neden bunu bütün diyetisyenler inkar ediyor

Aynen tam olarak kızda bunu diyor biz kadınız gün içinde evdeyiz o yüzden ne kadar düşük kalori alırsak bize iyidir. Erkek gibi akşama kadar dışarda değiliz sonuçta diyor

Bak gene birisi yazmış aç kalırsan hastalanirsin diye ama Japonlar bile açlığın vücut yenilendiğini söylüyor

Peki açlıkla zayiflamak bizim insanların dediği gibi insanı hastalandırir mi? Yoksa vücut açlıkta mi yenilenir

Mesela bugün sabah. Yağsız mantar , avakado , peynir ve domates salatalık yedim bu kadar. Emerjim falanda gayet yerinde

Bundan başka öğün yapmıyorum zaten tum gün evdeyim yakamam çünkü...

Eşim biraz bu konularda cins diyette olduğum için sırf güzel olmayim diye eve hamburgerlerle geliyor o bandı hiç almaz

Peki neden çoğu diyetisyen açlık zayiflatmaz diyor

Ama biz ev hanımı olduğumuz için günlük aktivite belli

Yani herkes açlıkla kilo verirsen hastalanirsin ölürsün gözüyle yaklaşıyor ama bazisida açlıkta vücut yenilenir diyor

Seni anladım ama biz ev hanımı olduğumuz için fazla kalori yakamiyoruz şu an 1 kızım var çocukla tüm gün evdeyim bazen markete bile eşim gider

Genelde pilates tarzı videolar varya onlardan yapmaya çalışıyorum fırsat buldukça

Teşekkür ederim inşallah