Çok mutsuzum kar bile oynayamıyorum çünkü koşamıyorum nefes nefese kalıyorum?

Napmam lazım yaaa? Kalp kapağım da hafif çökme var ama ondan dolayı olduğunu sanmıyorum çok hareketsiz biriyim yiyip yatıyorum gerçekten sabahtan akşama kadar telefonla oynuyorum spor yapamıyorum az önce kar oynamak için çıktım yemin ederim 90 yaşındaki nineler gibiyim nefes nefese kalıyorum kalbim çok hızlanıyor koşamıyorum psikolojim bozuldu cidden🥺🥺
Çok mutsuzum kar bile oynayamıyorum çünkü koşamıyorum nefes nefese kalıyorum?
Cevapla