Hamileyken zayiflamak imkanım var mı?

95 kiloyum ve 5 haftalik hamileyim, kilo almadan korkuyorum diyete başlarsam ilk aylarda kaç kilo verebilirim? 3 ay icinde 15 kilo vermek imkanim var mı? hamileyken en fazla kaç kilo verebilirim?

Hamileyken zayiflamak imkanım var mı?
Cevapla