Bu insan toksik mi? Eğer toksikse düzelir mi? ne yapmam gerek? Aklımda kalanları yazdım unuttuğumda vardır belki?

Tanımadığın sosyal medyadan biriyle muhatap olup ona olan hitabını düsürebilirsin gec cvp lar ver sende tatminlik yaşamasın kendini anlatır derttlernir senle alakası olmaz bu tiplerin sonra kopmakta zorlanır bastan onu önemsemediğin algısı olustur

Sana zararı var hic tanımadıgın biiri bu kadar zarar veremezdi

Eş narsist ti benim zor kurtuldum hayatta yarananazsın kendini anlatmaktan seni görmez sormaz ama her zaman karsısında seni bulmak ister sana basvurur

Toksik olmus tam

Engellemek değil hitapta düşme gec cvp ver anlamamıs gibi yap önem vermiyor algısı olustur sinir olucak sonra yavas yavas sogucaktır, tellerin meşkul buldu kimdi diyo net acıklayıcı olma mesela senleyken mutsuz oldugunu hissetmeye baslasın

Odağın olmadıgını davranışlarınla anlasın

Mesela onu hayal kırıklıgna ugrat

İçerden kopar uzaklasır senle mutlu olamadıgnı anlar sinir olmaya baslar icten ice ve ici ona bitir der

Mesela whatsapta son görülmen ona acık olsun sık sık cevrim ici ol cık ol cık, sordugunda öylesine giriyom de bir sebebi yok de

Düzelmez ben teşekkür ederim

İstersen ben yapayım ver nosunu halledeyim ben😇

Sen izle sadece ne dersin iletisiimi yavas yavas koparmakta sıkıntı verir sürecte ama uygula harika olur

Duygusala bağlarsan hicbir başarı elde edemezsin, sıkırlısın sonunda uzaklasırsın icinde, bogulursun, sonra bırakmak istersin de gec olur

teşekkür ederim🙏

Geçmiş olsun… ancak dönme atakları olıcaktır, yolları kes kapat simdiden

Engell yapıyorsun duygusala bağlamadan.

Hemen kişilik değiştirme anında u dönüsü sen gidince kimde mutlu olucak o narsist kişiği aç kalıcak senle tamamlıyordu, konforunu kaybetmemek icin, bi anda sanki o değilmiş gibi yapar tabi onu bilmeyenler için gecerli artık dedikleri yeni birinde uygular istek ve düşüncelerini

Tekrarlama aralıkları olucaktır sıcaklama tm der, tek çözüm ulaşamaması hadi bir kez daha bu son kez gibi bir deneme daha bi kötü yapacaktır durumu artık beyin biliyor birseyleri