Uyku nasıl getirilir?

balciisude

Xper 6 Yaş: 28

gelmiyor allahın cezası

Cevapla

Getir Soruları Nasıl Soruları

6 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Siyahkadife Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 99%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 706 cevap paylaştı.

İnsanın içi sıkıyorsa maalesef ki uyuyamıyor. Dün bende sadece 3 saat uyudum. Sonra öğleden sonra bir kaç saat kestirdim.
Evde yoğur var ise ayran yap iç, süt var ise bir bardak süt iç uyku yapar.

0

7 Yorumla
- Aklıma1ŞeyTakıldı
  
  +1 yıl
  gece süt içmeyin yatmadan önce
  
  Yorumla
- Aklıma1ŞeyTakıldı
  
  +1 yıl
  sütün yapısı bakımından hazmı daha zordur. Gece içirilen süt reflüye davetiye çıkarır. Yatmadan en az 2 saat önce süt içirilebilir. Sonrasında tavsiye edilmiyor
  
  Yorumla
- Siyahkadife
  
  +1 yıl
  @Aklıma1ŞeyTakıldı Niye?
  
  Yorumla
- Siyahkadife
  
  +1 yıl
  Demek bu yüzden benim mide yanıyıor tamam içmeyelim o zamansa seçenek ayran kalıyor.
  
  Yorumla
- Siyahkadife
  
  +1 yıl
  Bu arada teşekkürler bilgi için.
  
  Yorumla
- Aklıma1ŞeyTakıldı
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
- Aklıma1ŞeyTakıldı
  
  +1 yıl
  ben şahsen uyku sorunu çekenlere tavsiye olarak yoğurt ve turşu diyorum :D
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

varrohincco Takip Et
Guru Yaş: 87 , eic 98%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 862 cevap paylaştı.

El bileklerine ve parmaklarına masaj yaparak aslında en etkili yöntem ise 10 15 dakika kadar hareketsiz aynı pozisyonda yatarak otomatik olarak vücut kendini kapatıyor ve uyku haline alıyor ispatlanmış bir yöntem

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

yalnızolmaz Takip Et
Xper 5 Yaş: 42 , eic 55%

+1 yıl

Bu dediğimi uygula bak farkı göreceksin
Uyku saatin geldiğinde yatağına uzan ve sağ tarafa dön sağ avuç içini yanağının altına koy 5 dakika demez uykuya dalmış olacaksın

0

0 Yorumla
Elifbintİslam Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 97%

+1 yıl

Sağ tarafına sağ avucun yanağında yat böylece avucundan uyku hormonu salgilanacak ve hayal kurmaya çalış müthiş etkili

0

0 Yorumla
Mertgfb Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 73%

+1 yıl

https://www.youtube.com/embed/22IC5nZ6d44
Hadi uyu bakııyım

0

0 Yorumla
ESKIbirKSliadam Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

O soru değişti baby
Uyku nasıl açılır? Oldu. Günaydın

0

0 Yorumla
Maritimo Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 97%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 969 cevap paylaştı.

Al bendende o kadar, uyursan uyumadan önce uyudum de ,😂😂

0

0 Yorumla
MK18811938 Takip Et
Guru Yaş: 48 , eic 100%

+1 yıl

Süt ya da ayran veya yoğurt yiyin
Ben genelde öyle yapıyorum

0

0 Yorumla
İbrahim1988_34 Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Sol boynunun altina yastik koy kalbinin uzerine uzan 5 dk icinde gozlerin kapanmaya baslar

0

2 Yorumla
- Elifbintİslam
  
  +1 yıl
  Ne saçma. Kalbi ve yorulur metabolizması çalışmaya başlar uyku açılır. Sağ tarafına sağ avucu yanaginda olacak şekilde yatılır bilim dahi açıkladı böylece sadece sağ ele ve sağ tarafa mahsus olan uyku hormonu salgılanmaya başlar
  
  Yorumla
- İbrahim1988_34
  
  +1 yıl
  Engin bilgilerinle bizi aydinlattigin icin tesekkur ederiz bahsettigin mevzuyu da biliyorum 2 kez denedim uyuyamadim ama film izlerken soluma yattigim da uykumun hemen geldigini bildigim icin bilimsiz bi teoriyi ortaya koydum bu yuzden sacma oldugunun da farkindayim ama Ben de işe yariyor
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Hiç olmuyor ise süt iç ya da yoğurt ye sonra geç yatağa telefonun ışığını kıs ve yatarak instada 10-15 dk takıl :)

0

0 Yorumla
AnkaraKrali06 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 90%

+1 yıl

Uzanarak kitap oku pıt diye gelir

0

0 Yorumla
25dadaşkızı25 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 46%

+1 yıl

Bende uykubyok gece 1 ben beri ayaktayim

0

0 Yorumla
bakipgidecegim Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 94%

+1 yıl

Bekleyince geliyormuş

0

0 Yorumla
ilkersezenn Takip Et
Guru Yaş: 44 , eic 63%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Uyuma takıl mutlaka bayılırsın zaten 😂😂

0

0 Yorumla
Aklıma1ŞeyTakıldı Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 99%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 328 cevap paylaştı.

Bir biskrem vermeyi teklif et :D

0

0 Yorumla
Adanaaşk Takip Et
Master Yaş: 47

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Kendini bir şekilde rahatlat uykun gelir

0

0 Yorumla
çilingiroğlu-61 Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,7b cevap paylaştı.

Balkona çık ellerini semaya kaldır

0

0 Yorumla
GüneyM Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 99%

+1 yıl

Peki

0

0 Yorumla
Biyıldız Takip Et
Xper 6 Yaş: 40 , eic 97%

+1 yıl

Yasemin çayı

0

0 Yorumla
Sergioramos2000 Takip Et
Xper 1 Yaş: 50

+1 yıl

Bol bol ayran ve süt içerek

0

0 Yorumla
Haliltekin41 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Süt iç biraz rahatla 😅

0

0 Yorumla
ysecaan_0 Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 94%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 819 cevap paylaştı.

erken yat bikaç gün

0

0 Yorumla
Karçiçeklerimiz Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Benimkini sana vereyim mi 😊

0

0 Yorumla
Ksproff Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 6,1b cevap paylaştı.

Koyun say

0

0 Yorumla
yolcu3434 Takip Et
Master Yaş: 45

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 9b cevap paylaştı.

Bilen çıkmadı daha

0

0 Yorumla
tetik06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

Uyku ilacı

0

0 Yorumla
1ridvan1mayk Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Uyu kiz

0

0 Yorumla

Devamını Gör(10)

Ana Sayfa > Aile & Toplum > Sorular > Uyku nasıl getirilir?

Uyku nasıl getirilir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!