Anne korkusundan nasıl kurtulabilirim?

Küçükken annem ablamı hatalarından dolayı çok dövdüğü için korkuyorum. hata yapınca kızmasından ve dövmesinden korkuyorum, hemen kalbim hızlı atmaya başlıyor. panik atağımda var çabuk panikliyorum. bundan nasıl kurtulabilirim? nolur yardim edin

Anne korkusundan nasıl kurtulabilirim?
Cevapla