Çocukken şiddet dolu bir evde büyüdüm?

Çok geçmiş olsun umarım şu an iyisinizdir Hiçbir çocuk şiddet, bağırma, küfür veya yüksek sesli bir ortamda büyümeyi hak etmez. Sizin yaşadığınız deneyimlerin sonucunda içine kapanık, ürkek ve insanlarla iletişimde zorluklar yaşayan biri olmanız tamamen anlaşılabilir bir tepkidir. Bu durumlar çocukların duygusal ve psikolojik gelişimini olumsuz etkileyebilir. Çocukluk döneminde yaşanan travmatik olaylar, kişinin yetişkinlik dönemindeki davranışlarına yansıyabilir. Kendinizi suçlamak veya bunları hak ettiğinizi düşünmek yerine, yaşadığınız durumların dışında kontrolünüz olmadığını ve suçlu olmadığınızı hatırlamanız önemlidir. Yaşadıklarınızla ilgili bir terapist veya danışmanla görüşmek size yardımcı olabilir. Bir uzman, geçmişteki travmatik deneyimlerle başa çıkmak için size doğru stratejiler sunabilir ve duygusal iyilik halinizi destekleyebilir. İyileşme süreci zaman alabilir. Kendinize sabırlı olun ve kendinizi yargılamadan önce anlamanın önemli olduğunu unutmayın. Kendinize şefkat gösterin ve kendi hızınızda ilerleyin.

Hak ettiğin için yapılmamış ki, zor şeyler yaşamışsın. Her ne kadar dışarıdan bakıldığında pırlanta gibi insanlar gözükse de kimsenin hayatı kolay geçmemiştir. Her insan geçmişte birtakım şeyler yaşamıştır. Sende de özgüvensizlik ortaya çıkmış. Nefret ederdim ben de bundan. Sınıfta öğretmen kitap okutmaya çalıştığında, sokakta yürürken herkesin sana bakıyormuş gibi hissetmemede, karşı cinsle sohbetlerimin olmasında olduğunda da üçüncü cümleden sonra ses titremesinde, anlamadığım soruyu soramamak gibi etkileri oluyor ama bunları bir nebze olsun aşmak için genelde karabalığa girmek gerekiyor her ne kadar kalabalıktan nefret etsen de

Asla haketmez. Üzmek için değil ama aile içinde gram şiddet olayları olmadı bu konuda çok şanslıyım. Kendine güvenen her problemi çözebilecek biri olmamda en büyük etken buydu. Çok ağır cezalar aldım tabii ki ama bu şiddet değildi ( anne terliği sayılmaz 😂😂😂 )

Hayır hak etmedin elbette. Sana zulmettiler maalesef. Ancak hayat cidden yaşamaya değer bunlara rağmen. Tekrar ayağa kalkıp mücadele etmek gerek. Çocukluk travmaları için psikiyatrik destek önemlidir ayrıca psikiyatriste gitmeni öneririm.