Duygusal şantaja uğruyorum ne yapmalıyım?

Arkadaşlarım tarafından sürekli olarak duygusal şantaja uğruyorum onların yanında konuştuğumda beni dinlemiyorlar sürekli bana istedikleri şeyleri yaptırıyorlar. yapmazsam ben suçluymuşum gibi tepkiler veriyorlar ve altan altan arkadaşlığımızı bitirmeye dair tehditte bulunuyorlar :/