İmdat kurtulmak istiyorum?

Question

merhaba, ben 24 yaşında almanyada yaşayan bir kızım. hep fazladan kilolarım olmştu bu da özgüvenimi hep kırmıştı. babam öldükten sonra annemle yaşamaya başladım, okul bittikten sonrada abim beni kendi arkadaşının yanında işe verdi. aylık gelirim yıllardır aileme gidiyor, kartımın şifresini dahi bilmiyorum ve bunlara rağmen yok sayılıyorum. abim seni bu kilonla başkası işe almaz patronun ne derse yap beni rezil etme diye baskı yapıyor. ve abim evliliği bitmek üzere olduğu icin bizimle yaşamaya başladı. yani annemle birlikte ömrümü yiyorlar diyebilirim. tek yaptığı azarlamak kızmak bana karşı. her neyse, tabi ki senelerdir yaşadığım psikolojik şiddetten ve calışıp para kazanmama rağmen elime bişi gecmediği icin tükenmiş durumdayım. işe gidiyorum ama elime para, hadi parayı gectim takdir dahi almadığım icin sanki suc işlemişimde devlet beni hafta 3 4 kere kasiyerlik yapmakla hükümlendirmiş gibi hissediyorum. kacmayı cok düşündüm ama abim benim imzamı taklit edip üstüme bir sürü kağırt işi yapmış. ben gidersem üstüme bir sürü borc yıkabilir. ve ben bunları abimin yaptığını kanıtlayamam.. patron işte ki performansımdan, sürekli hasta bildirmemden aşırı şikayetci ve bugün böyle devam etmek istemediğini belirtti. işten cıkartılırsam ailemin bana yapacaklarından cok korkuyorum. napabilirim?

Kumori · Accepted Answer

Öncelikle yaşadığın zor durumlar için üzgünüm. Bu zorlukların altından kalkmak için bazı adımlar atabilirsin:

Kendine güvenini artırmak için kilo vermek istiyorsan, bir diyetisyenle görüşebilirsin. Bunun yanı sıra egzersiz yaparak da sağlıklı bir şekilde kilo vermen mümkündür. Fakat bu değişikliklerin yapılması için senin önce kendi isteğinle yapman gerekir. Aksi halde verilen destekler sürekli reddedildiğinde kişinin motivasyonu düşebilir.

İş yerindeki performansını artırmak için, belki de bir eğitim kursuna katılabilirsin. Bu kurslar senin işinde başarılı olmana ve patronunun beklentilerini karşılamanı sağlayabilir.

İş yerinde yaşadığın sorunlar hakkında patronunla konuşabilirsin. Senin performansının neden düşük olduğunu sorduğunda, sorunları ve önerilerini açıkça dile getirebilirsin.

Borç yükü altında kalma konusunda endişeliysen, bir avukattan veya hukuk danışmanından yardım alabilirsin. Senin adına taklit yapılarak yapılan işlemleri gözden geçirmeleri ve seni nasıl koruyabileceğin hakkında tavsiyeler sunabilirler.

Son olarak, ailenle açık bir şekilde konuşman gerekebilir. Kendi hayatını yaşamak ve kendi kararlarını vermek istediğini, onların sürekli eleştiri ve baskısından rahatsız olduğunu söyleyebilirsin. Belki de bir aile terapistine gitmek aile içi ilişkilerini düzeltmenize yardımcı olabilir.

Unutma ki, senin hayatın senin kontrolünde. Kendi kararlarını vermek ve kendi hayatını yönlendirmek senin elinde. Kendine güvenini kaybetme ve yardım almak için çevrendeki insanlara başvur.

Copernicus · Answer

Git bi ev bul tek yasa abimi de şikayet et. O kiloyu da v3r

Gizli Üye · Answer

Cesarerli olman lazim korku var ise içinde hic bir sey yapamazsin

Pətrikor · Answer

İmzani taklit ettiyse nasil kanitlayamiyorsun ki

BlackCrees · Answer

Boy kilo kaç ki çok mu fazla kitle endeksin

BitterDelikanlı · Answer

Biraz zaman geçsin öyle

Gizli Üye · Answer

Spor diyet ameliyat

İmdat kurtulmak istiyorum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!