Ortamda nasil arkadaslik kurabilirim?

Kurs küçük ve çoğunun soyismini bilmiyorum hiç kimseyle muhabbet bile etmedim

Uzunca yazacağım galiba oku dostum aslında kafandaki sınırlar ile alakalı

Öncelikle baya baya ileri bir seviyeye doğru ilerliyordum terlemeler stresten bayılacak duruma gelmeler sesin titremesi vs. Kendimi minik minik hedefler koydum mesela bu sorun yüzünden haftada en fazla 1 defa dışarı çıkardım ve çok üşengecim bunu 2 yaptım zorlada olsa markete giderdim en azından orada mesela kasiyere öneden hazırladığım bir konuşmayı (sütler ne tarafta acaba) gibi kendime bu tarz meydan okurdum

Zamanla bu maddeler çoğaldı çoğaldı en sonunda kendimi Gine zorlamada olsa bir kursa yazdim ismek gibi orada rezil olsam bile deneyeceğim dedim ilk kendimi tanıtırken çok kekeledim insanlar bana baktı vs ama bisey yokmuş gibi devam ettim beynime surekli bisey olmadı abartma her şey yolunda gibi şeyler söyledim aslında baya şeylerde yaptım haftada 1 kitap bitirmeyi hedefledim konuşmam düzelsin kulturleneyim diye öyle yani Gine yazarim faydası olduysa

Son olarak anksiyete sosyal fobi ile alakalı Beyhan budaktan çok fazla video izledim ilk ise yaramiyormus gibi geldi ama bir videoyu defalarca izlediğim için aklıma bir anda geliyor aa tamam bunda kaygilanacak bir şey yokmuş gibi kendimi analiz ediyorum ve öncelikle kendimi çok sevmeye çalışıyorum çünkü ben kendimi seversem bulunduğum her yerde sevilsem sevilmesem bile kendi değerimle alakası olmadığını anlarim

Mesela nasıl anlamsız geliyor anlamadım sanki banada öyle bisey oluyor anlatirmisiniz

Bu aynı ben gerçekten neden bilmiyorum ama ne yaparsam yapayım tüm engelleri astım ama yinede kendimi gerçek anlamda sosyal ve önemli hissedemiyorum

Belkide herkes böyledir sadece taklit yapıyorlardır bize sosyallik kavramını özel hissetmek kavramlarını yanlış anlatmislardir

Bilmiyorum valla herhalde aradığımız şey bu yolda degil

Bu benn

Yani miş gibi davranmak zorundayız galiba mutlu olmak için ve şöyle bisey okumuştum insan beyni başarının tadını sürmez hep daha fazlasını ister dünyayı fetheden kişi bile başka fethedilecek yerler kalmadi diye üzülmüş boşluğa düşmüş

Mesela nasil kendim olabilirim kendinden kasıt nedir