5 senedir antidepresan kullanmak normal mi?

5 senedir aynı psikiyatriste gidiyorum. Her seferinde sadece doz düşürüyor ve tam 5 senedir bu böyle devam etmekte. Bundan önceki 5 senemde de tedavi görmüştüm fakat farklı doktorlara gitmiştim ve her seferinde ilaçların yan etkilerine katlanamayarak ilaçları bıraktım. Şu an sadece 12,5 mg antidepresan kullanıyorum fakat artık yeter. 3 gündür kullanmıyorum ve şu an pişman değilim. Umarım hiç pişman olmam. Umarım ailem farkına varmaz. Sizce iyi yapmış mıyım? Yoksa devam mı etmeliydim? Sizlere de sormak istedim. Gerçi devam et desenizde etmeyeceğim ama siz yine de fikrinizi söyleyin lütfen. Teşekkürler.