Şu Son Bir Senedir 30-40 Saate Kadar Uyumadan Durabiliyorum Normal Mi?

Gizli Üye

(25-29)

Hergün olmasa da bazen böyle yapıyorum mesela şu an 30 saate yakın oldu ama rahatım gayet

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

SaykodelikEP Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 81%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 570 cevap paylaştı.

Kimi insan 8 uyumadan kendine gelemez, kimisine sadece 3 saat bile yeterlidir. Bu eşikler farklılık gösterdiği için bunu bu şekilde hissetmen normal. Ancak bedeninin düzenini bozuyorsun. Bu durum yaşın ilerledikçe uyuma problemlerine dönüşecektir. Uyku düzensizliği bedensel ve ruhsal olarak seni çok yıpratabilir. Bu sebeple dikkat etmeni tavsiye ederim

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet zaten düzenim yok ve çok kahve içiyorum onun da etkisi var ama normal hissediyorum da elbette yine de uyumuş bir insandan daha az dinç oluyorum ama o da naparsın
  
  Yorumla
- SaykodelikEP
  
  +1 yıl
  Şuanda bile uykusuzluk problemi yaşıyor olabilirsin aslında. Vücudunu da sürekli kafein aldığın için ekstradan bu süreç uzuyordur. Bence bunu normal bir durum olarak karşılama ve bu düzeni değiştirmeye çalış. Uyku ilaçlarına bağımlı yaşamayı istemezsin
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

PloverNur Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 97%

+1 yıl

Zararlı bişey bu. Kendini zorlamıyor gibi hissedersin ama bir iki yıl sonra bedenindeki sorunlsr baş göstermeye başlıcaktır. Uyumamak için kastığın o sinirlerin sağlığa aşırı zararlı. Sana şuanda etkisini göstermezde ilerde agakta bile durmakta zorlanabilirsin. Vucudun dayanıklılığını sınama derim

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Ksilém Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Yine de çok uykusuz kalma belleğin silinir..

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Doğru biraz olabiliyor öyle ama şu an mesela uyumadım da gece ama uykum sıfıra yakın
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ama sonra öyle bir gün gelir ki pilin biter.. tam 1 gün uyusan anca kendine gelebilirsin.. mesela en fazla 1-2 hafta sonunda..

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani değişiyor o ama olabiliyor da öyle elbette
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yani bir sana olmuyor öyle zindelik.. uyku en önemlisi buna alışmamaya çalış..
bRokeHeaRth_____ Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 97%

+1 yıl

Bu olay gerçek ben senin göz kapağınım

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam da ne var bunda? İyice dalgaya alıyor herkes bu sitede her şeyi
  
  Yorumla
nullmosaic Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 99%

+1 yıl

wayy babo

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Aile & Toplum > Sorular > Şu Son Bir Senedir 30-40 Saate Kadar Uyumadan Durabiliyorum Normal Mi?

Şu Son Bir Senedir 30-40 Saate Kadar Uyumadan Durabiliyorum Normal Mi?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!