Özguvensizlik, sosyal fobi?

İnsan içinde sesim çıkmıyor. Hiç arkadaşım yok kimseyle diyalog kurmuyorum 4 senedir. Mutlaka garsonla kasiyerle olsun biriyle kurmussundur diyenlere ithafen evet onlarla da kurmuyorum. Kurarsam pasif ve ezik biçimlerde kuruyorum ve aptal yerine konuyorum saygi görmüyorum. Tek ciktigim yer okul oraya da zorunlulukla gidiyorum tüm gün sırada oturuyorum bana laf atanlara cevap bile veremiyorum, göz teması kuramiyorum. İnsan içinde o kadar strese giriyorum ki tek istediğim o an bunun bitmesi ve odama gidip yalnız kalana kadar beklemek. Çok yabaniyim, utangacim hal ve hareketlerimle her fırsatta açık ediyorum, benim gibi olan var mı buna inanmak istiyorum sadece?