Çok huzursuzum?

Arkadaşlar ben panik atak anksiyete hastasıyım 6 ay önce annem babam ayrıldı ben de iste çalışıp Evi gecindiriyorum son zamanlar çok gergin hissetmeye başladım yeni eve bitürlu alisamiyorum sürekli aklıma geçmiş geliyor mutlu olamıyorum çok kafaya takıyorum son 1 aydır da bundanmıdır bilmem bağırsaklarimda sorun çıktı artk ne işe gidebiliyorum ne evden dışarı çıkmak istiyorum depresant almaya başladım işe yaricakmi bilmiyorum nasıl atlaticam ben sabahları da panikle uyanıyorum çok kötü çok yaşamak istemiyorum artık 😞 böyle bir durumda olup atlatanlar var mı?