Çok canımı sıkıyor bu durum ne yapmalıyım?

21 yasındayım ve yaklasık 3 senedir bir ilişkim yok. sakin duragan bir hayatım var ve 6-7 aydır girdiğim bir arkadaş ortamında bu çok garipseniyor. ilişkim olmaması sürekli yüzüme vuruluyor kendimi çirkin ve sevilmezmiş gibi hissediyorum bu yüzden. komplekse girdim onlar yüzünden bende kendimi eleştirmeye başladım ilişkim yok diye ne düşünmeliyim bu konuda