Geç yatıp erken uyananlardan mısınız?

Question

Erken uyanmak gibisi var mi yaaa :)))

Herkese günaydın ☕

Answer 1

Xper 5

Uyku, beslenme, spor, stres hepsi bir bütün. Ama uyku düzeni yoksa en az 3 saatlik açlık ile uyunmuyorsa diğer üçünün bir anlamı yok.
Vücut uykudayken melatonin salgılıyor. Büyüme hormonunun salgılanmasını sağlıyor. Tok uyuduğun zaman vücut dinlenmek için geçireceği zamanı yediklerini hazmetmek için uğraşarak geçiriyor

Emoji Ekle

Answer 2

Akrep-Bir_Adam | Aile & Toplum konusunda 1,1b görüş paylaştı.

Master

Sabah 6 da kalktım, çok dinç uyandım. Dün birazcık grip falan derken iyi dinlendim.
Bakırköy sahiline gittim yarım saat koştum. Aşırı güzeldi. 😏
Erken uyanmanın enerjisi çok güzel.
Uyanınca ilk 3 dk çok önemli 😅

Emoji Ekle

Answer 3

NassıııYaa

Xper 7

günaydınnnnn 🙏

geç yatıp erken kalkmayanlardanım. genellikle saat 3-4 de uyurum, 9 da uyanırım. 🥱
mesaim dokuzda başlamasa 8 de kalkabilmek için erken uyurdum 😅

Emoji Ekle

Answer 4

bucali-caglar | Aile & Toplum konusunda 798 görüş paylaştı.

Yoda

youtube.com/shorts/Bp5SXcV0C_c?feature=share

Emoji Ekle

Answer 5

KıyametAlameti | Aile & Toplum konusunda 755 görüş paylaştı.

Guru

Hiç uyku düzenim yok ama şu an yazlığa geldiğimden dolayı inşallah gece uyur gündüz uyanırım diye umuyorum.

Emoji Ekle

Answer 6

LEYYA_GS | Aile & Toplum konusunda 1,6b görüş paylaştı.

Master

Ne kadar geç uyusam da erkenden uyanabilme özelliğine sahibim. Hafta içi iyi oluyor da tatil günleri uyumak için zorluyorum kendimi.

Emoji Ekle

Answer 7

ZEYNEPPZM | Aile & Toplum konusunda 229 görüş paylaştı.

Yoda

Tünaydın kuzum. Ben geç yatıp geç kalkanlardanım.😃 Tabii sabaha mecburi işim varsa erken kalktığım da oluyor.

Emoji Ekle

Answer 8

HeartofFire | Aile & Toplum konusunda 169 görüş paylaştı.

Guru

Geç yatıp erken uyananlardanım evet.. Benim elimde olmuyor çoğu zaman bu çünkü yıllardır böyle.. Keyifli günler..

Emoji Ekle

Answer 9

eureshpek

Xper 5

Hayatı daha çok yaşamak için mümkün olduğu kadar az uyumaya çalışıyorum... Hatta küveti sıcak su doldurup içerisinde uyuyorum. Daha iyi geliyor.

Emoji Ekle

Answer 10

AşkıÖldürmek | Aile & Toplum konusunda 759 görüş paylaştı.

Master

Erken uyanmaktan nefret ediyorum. Gece dalma sorunum bazen nüksediyor. Bence erken kalkılacaksa erken yatılmalı.

Emoji Ekle

Answer 11

Golgeharamileri91

Xper 4

Dünyanın en büyük işkencesi alarm ile güne uyanmak erken ya da genç yat fark etmez

Emoji Ekle

Answer 12

dǝuʎǝzıqıɥɐsuıuɐʞǝɯ | Aile & Toplum konusunda 122 görüş paylaştı.

Xper 6

Bazen erken uyurum bazen geç fakat hep erken kalkıyorum

Emoji Ekle

Answer 13

İlaydaser

Xper 5

Evet geç yatmak zaten alışkanlık oldu ev hanımı olduğum için ne zaman uyanırsam o zaman kalkıyorum

Emoji Ekle

Answer 14

Sunrise_sunset_ | Aile & Toplum konusunda 654 görüş paylaştı.

Guru

1 de yattım 6 kalktım isyerimede erkenden geldim artık yaz geldi balkonda kahve keyfi☕🍫

Emoji Ekle

Answer 15

zalimsinhayat91 | Aile & Toplum konusunda 1b görüş paylaştı.

Yoda

Günaydın evet buradayım yaklaşık 3 saatlik uykuyla duruyorum

Emoji Ekle

Answer 16

mkccc01

Xper 5

Ortalama 3-4 arası yatar 7.30 08.00 kalkıyorum yıllarca böyle inşallah bir gün patlamayız🙂🤦🏻‍♂️

Emoji Ekle

Answer 17

Herifin1i | Aile & Toplum konusunda 87 görüş paylaştı.

Xper 6

Ne geç yatıyorum ne erken uyanıyorum. Hiç uyumuyorum 😂

Emoji Ekle

Answer 18

Ebûgurebâ | Aile & Toplum konusunda 358 görüş paylaştı.

Bilge

sorma gitsin gece 1 de yatıp 7 de ayaktayım. en zor gün ise cuma günü oluyor. vücut artık çekmiyor.

Emoji Ekle

Answer 19

ITheLivingDeadI | Aile & Toplum konusunda 415 görüş paylaştı.

Yoda

Çalışma hayatı yüzünden maalesef erken uyanıyorum 😑 artık erken uyanmaya o kadar alıştım ki tatillerde bile erken uyanıyorum 😑

Emoji Ekle

1 Kişi

Answer 20

majestetuncay | Aile & Toplum konusunda 28,8b görüş paylaştı.

Master

keyfi için geç yatıp, erken uyanmak zorunda olanlardan..

Emoji Ekle

Answer 21

efulimmm88 | Aile & Toplum konusunda 2b görüş paylaştı.

Master

Günaydın 💞 erken uyanmayı severim ama bu hafta hiç sevmiyorum beni salsınlar yatayım hep istiyorum.

Emoji Ekle

1 Kişi

Answer 22

Sefaa54

Xper 1

Erken uyuduğum gün olmadı hiç geç yatıp erken kalkarım

Emoji Ekle

Geç yatıp erken uyananlardan mısınız?

Bi’Bot Seçimi

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?