Annemle babam sürekli kavga ediyor?

Annemle babam ben kendimi bildim bileli kavga ediyor. Ayrı olmalarına rağmen hala birbirleriyle uğraşıyorlar asla kendi hayatlarına odaklanmıyorlar. Huzurum hiç yok. Sürekli telefonda kavga küfür sesiyle geçiyor her günüm. Artık evde durmak bile istemiyorum imkanım olsa evde bir saniye durmam. Kapana kısılmış hissediyorum. Çok bunaldım. Psikolojim çökmüş durumda. Ne yapmalıyım?