Günahlarımı düşünüyorum sürekli gündelik hayatımı etkiliyor?

merhaba arkadaşlar şu son iki gündür iki sene önce ya da işte 5 6 ay önceki günahlarımı düşünmeye başladım normal bi düsünme değil bu gündelik hayatımı etkiliyor artık. öyle biri değilim nasıl yaptım ben de bilmiyorum kimseye anlatamam sapkın derler diye öyle biri değilim arkadaş ortamı aklıma soktu zaten yaparken de aklımda o yoktu yaparken görünce şeytan işte yaptım çok kötüyüm psikologa gitmem gerektiğini tedavi olmam gerektiğini, insan içine girmemem gerektiğini düşünüyorum ama bir yandan da psikologa gitsem ailem öğrenir nolur nasıl kurtulurum bu ruh halinden sonuçta oldu bitti değiştiremem tövbe ettkm bir daha yapmayacağım da ama öteki tarafta çok korkuyorum bundan yargılanmaktan insanlara da anlatamamaktan içime dert oldu.