Üç beyazı hayatından çıkarmanın faydaları nedir?

Question

Şu an onlarla ayrılık kararı vermek aklımdan geçiyor ama onlarla yaşadığım güzel anılar aklıma gelince nayır nolamaz diyorum.

Benim anam üç beyazı meyazı bırakmadı hala da cillop gibi hatun.

Yani ne faydası var söyleyin ona göre ben de bir karar vereyim.

Üç beyazı hayatından çıkarmanın faydaları nedir?

nudist · Accepted Answer

Valla Üçünüde afiyetle tüketirim..

Her yemekte neredeyse bir büyük francalla.. ama atletik bir vücudum var.. :))

İlerde ne olur onu bilemiyorum.

Vücudum saat gibi..

Ha ağır işe de yok demem, sporda yaparım, bol miktarda günlük sevişirim!

Bahçeme iner domateslerimi, salatalıklarımı, biberlerimi, meyve ağaçlarımı çapalarım da.

Hatta memlekete gittiğimde dağa oduna dahi giderim ki çok da zevk alırım.

Üşenmem, erinmem.

Vekil öğretmenlik yapıyordum o sıralar, beni odunda gören öğrencilerim hayretler içinde kalmışlardı :))))

sınıfta konusu geçince "işte bu size bir ders çocuklar, işleyen demir ışıldar, konfor düşkünü olmayın" demiştim, sonrada bahçeye çöp toplamaya inmiştik :))) Nasılda nefretle anıyorlardır beni :DD

Spor yap, aktif ol! Bütün beyazlar sana dost kalır. Benim görüşüm!

kibarzorba · Accepted Answer

Öğünlerinizde 3 beyaz yani, suni un, suni tuz, suni şekerden uzak durmalıyız, bunların yerine zaten bitkilerde olanlarıyla idare etmemiz ve tabii şekliyle kullanılmamız gerekir. Çünkü beyaz un onlarca işlemden geçerek önünüze gelmekte, tuz rafine edilmekte, şekerse tabiilikten tamamen uzaklaşmaktadır. Kısaca bunların bir alışkanlıkdır.

Burada 3 beyaz üzerinde önemle durmamızın sebebi, bugünkü hastalıkların sebeplerinin hepsinde bu suni 3 beyazın çok büyük bir payı olduğu gerçeğidir.Buda demek değildir ki ben bu gün yiyeceğim yağrın yadiklerimin acısı çıkacak,yok böyle birşey bu ileriki zamanlarda belli olacak acısı.3 beyazı hayatımızdan çıkartmanın faydaları,ileriki yaşlarda daha sağlıklı bir hayat sürmek.

floral · Accepted Answer

şeker (meyveden gelen hariç) hiç ama hiç faydası yok. Daha çok acıktırır seni ve olduğu gibi yapışır sana. İnsülin direncini bozar. Enerji için, hem mevsim meyvelerinden hem de kuru meyvelerden faydalanabilirsin.

tuz, su tutar. ve damarlarına zarar verir fazlası. eğer kısamıyorsan, deniz tuzu kullanabilirsin. tuz kilo yapmaz, kalorisi sıfırdır. Ama zararlıdır. Günlük sebzelerden alınan tuzlar kafi mesela.

un, aslında müthiş zararlı değildir. Ama dozunda tüketirsen. kepekli unla ya da tam buğday unu ile yer değiştirebilirsin.

ve annen, kıskandığım hatunların başında. Onların metebolizması çok hızlı. Ama bu 3ünü başlı başına çıkarmakla bitmiyor, mesela hazır yemekleri/sosları olduğu gibi minimuma indirmelisin hayatında.

karacigerkelebegi · Accepted Answer

Üç yıldır tuz tüketmiyorum. Yani artık ev halkı bile alıştı tuzlu yemeye :)

Gerçekten, zerre kadar bir tuzun tadını almaya bile dayanamıyorum şimdi, çok iğrenç geliyor bana.

Ayrıca öküz gibi yemek yesemde kilo almıyorum, ve yemeklerin sebzelerin tadını daha iyi alabiliyorum.

Lusacan · Answer

Bildigim yegane beyaz Mother Russia'nin ozenle yaratilmis bembeyaz bayanlari.Hayatima girseler de hic birakmasam sonsuza kadar mutlu yasadilar deseler arkamizdan ancak goruyorum ki soru Unlu kalp doktoru dr Öz den tavsiler maksatiyla sorulmus.Hedonizm felsefesinin en sıkı savunucularindan olarak tavsiyem kesinlikle birakma.Anlik zevklerimiz olmasa Dunya denilen Cehennemde nasil yasariz?

Yasasin kazandibi

egitimsiz · Answer

seker ve un neysede tuzsuz yemek yeme fikri bana hep itici gelmistir, yemegin tuzu olmadan nasil yemek yiyebilir bir insan ya igrenc ötesi (:

ayrica tuzla sekerle unla pek alakasi yok metabolizman saglam calisiyorsa kilo problemin olmaz hicbirzaman (:

Darkness · Answer

Seker , un gibi besinler yüksek oranda yağ icerir , buna kötü kolestrol diyoruz.   Yağ damarlarda tıkanıklık yapar , ayrıca kanın seker ve tuzdan arınmasında karaciğer basroldür. Karaciğeri bu tip besinler fazla zorlar.

playmaker · Answer

Sadece bu 3 beyazı bırakmak kafi mi? bir de dışarıdaki yediklerimiz, içtiklerimiz onlara nasıl mani olucaz? Sonuçta yapan kişinin içine ne koyduğunu bilmiyorsun oranlamasını bilmiyorsun.

moulenrouge · Answer

3 yıldır şeker tuz kullanmıyorum.Bir demlik çayın içine tek kesme şeker atsalar anlarım yani.kepek ekmeği yiyorum kısacası fitim 3 yıldır az daha kassam baklavalar çıkcek de istemiyorum:D

Holden_Caulfield · Answer

ilerde şeker tansiyon kolestrol gibi hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Ünlü bir doktorun sözü var. ilk 50 sene vücudunuza çok iyi bakın. 50 seneden sonra o size bakacak.

europa · Answer

Rakı içen öldü'de Su içen ölmedi'mi ? Ne kadar açık net bir cavap oldu değilmi ? :)))

etmus · Answer

genc kaliniyor :) 3 beyaz olup da fit olunur ama daha hareketsiz ve cabuk yaslanirsin ( istisnalar harici )

Alien · Answer

Direk beyaz şeker kullanmamak lazım,yiyeceklerdeki doğal şeker yeterli geliyo zaten.Ama ben herşeyi tamamen çıkartmanın zararlı olduğunu düşünüyorum.Herşeyden gerektiği kadar almalıyız.

bluesman · Answer

kilo almazsın bir kere. göğüslerim artık meme oldu lan!

Stanislava · Answer

Şeker hariç un ve tuzu çıkarmanın yanlış olduğu kanaatindeyim ben *-*

ŞizofrenikDüşler · Answer

Havan olur, bunu yapamayan çoğu insana hava atabilirsin çok zevkli bir şey olacagı kesin :)

Emperor · Answer

3 beyaz kanser dostu.Bırakırsan kansere yakalanma riskin azalır.

Gizli Üye · Answer

mutlu olmak için çıkarılır

Gizli Üye · Answer

hayatı sağlıklı kılmak şart

Üç beyazı hayatından çıkarmanın faydaları nedir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Üç beyazı hayatından çıkarmanın faydaları nedir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!