Takıntı haline getirdiğim birini nasıl unutabilirim?

Anladığım kadarıyla size ilgi göstermeyen bir kişiyi takıntı haline ve bundan kurtulmak istiyorsunuz. Her şeyden önce bunun sebebini anlamak faydalı olacaktır. Sizin bu insanı takıntı yapmanızın sebebi ne veya neler olabilir? Bunun birkaç farklı sebebi olabilir.

Bir insanı neden takıntı yapılır?

• Örneğin; hayatınıza anlam katan şeyler eksiktir ve bu boşluğu o insanla doldurmaya çalışıyorsunuzdur. Bu bir sebep olabilir.
• Ayrıca özellikle çocuklukta annenizle kurmuş olduğunuz ilişki ve bağlanma da bunda çok etkili olabilir. Örneğin, onunla güvenli bir şekilde bağlanamamışsanız, geçmişte eksik kalan bazı duygular varsa karşınızdakine bütün bu anlamları ona yüklüyor olabilirsiniz.
• Değersizlik duygularından muzdarip olabilirsiniz. Karşılıklı her ikinizin de birbirinizi sevdiği bir ilişki sizin için imkansız gibi gelebilir çünkü bu değeri içten içe hak etmediğinizi düşünüyor olabilirsiniz.
• Son olarak özgüven gibi konularda sorunlar yaşıyor olabilirsiniz ve onun sevgisini kazandığınızda bunu kazanacağınızı ve tatmin olacağınızı düşünüyor olabilirsiniz.

Eğer kendi içinizde ne veya nelerin bu duruma size ittiğini fark ederseniz çözümü de yine bunda bulabilirsiniz. Örneğin, değersizlik duygularını yoğun yaşadığınızı fark ediyorsanız bunun üstüne gidip size kendinizi değerli hissettirecek insanları hayatınıza almaya çalışarak, kendinizi değerli hissettirecek şeylerle meşgul olabilir ve zihninizi bu yönde evrilmeye itebilirsiniz.

Umarım faydalı olmuştur değerli okuyucu.