Kendinize mental reset atmak için ne yapıyorsunuz?

Ben de uzun zaman dir mental olarak yorgunluk yaşıyorum. Fakat bir yerden sonra hobiler, gezip tozmak ta ise yaramıyor. Ben profesyonel yardım alınması gerektiğini düşünüyorum. Işin ehli, bizim bilincaltimizdaki bilemediğimiz eksiklikleri mutlaka tespit eder ve tedavi aşamasına geçilir.

Ben resetlemek için hafıza kaybından başka bir yol olduğunu düşünmüyorum. Ne kadar unutmaya çalışsan da aklında kalıyor. Ama çok önemsediğim şeyleri ya da unutmak istediğim şeyleri zamanla meşguliyetler artıkça fark etmeden unuttuğumu gördüm.