Mutlu Olmak İçin Bu Felsefeyi Hayatınızın Merkezine Koyun!

Arkadaşlar yaşadığımız hayat içerisinde hepimiz her zaman mutlu olmak istiyor veya bunu hak ettiğimizi düşünüyoruz. "Yok ben değilim diyen" arkadaşım evet sende buna dahilsin. Peki gerçekten mutlu olabilmek için ne yapmalıyız?

1.Karşılıksız iyilik yapın

Aslında yaşadığımız toplumun en temel problemi ama nasıl; *Bu kadar çok seviyorum onu ama ya beni üzerse (İlişki) *Neden bayramda onlara gidiyoruz, onlar bize gelmiyorlar (Aile ilişkileri) *Sana bu konuda yardım ederim ama komisyonumu alırım. (Arkadaşlık İlişkileri)

Oysa kalbi sağlıklı olan ve gerçekten mutlu olabilir. Kalbi sağlıklı olduğu sürece sevebilir ve şüphesiz sevilir.

-Hayvanları severek ( Bir kediye süt vererek)

-Çevresini severek (Hiç tanımadığınız bir insana birşeyler ısmarlayarak sohbet etmek)

-Gönüllü bir şekilde yarı profseyonel çalışarak ( Yoksul insanlara yardım ederek) bunu çoğaltabiliriz...

2. Empati

Aslında gündelik hayatta o kadar zorluklarla karşılaşıyoruz ki, bunu birisiyle paylaşmak zorunda kalıyoruz. Karşımızdaki insan aslında sadece başarılı bir oyuncu edasıyla "Seni anlıyorum" ve "her şey güzel olacak" gibi basma kalıplarla sözde size yardımcı oluyor ama o an sizi sizinle baş başa bırakmaktan başka bir şey yapmıyor. Peki ne yapılmalı? Cevap 1. Madde

3. Gerçekten üzülmek

Başarılı bir şekilde empati yaptık yetmedi elimizden geleni de yaptık ama yok yeterli olmadı ne yapacağız? Yapılması gerekeni sağlıklı bir kalp ile en güzel şekilde yapıp, gerçekten üzüleceğiz. "Canım bak ben elimden geleni yaptım başka ne yapabilirim ki" demek yerine "Muhakkak başka bir yolu vardır. Bu yolda seni yalnız bırakmayacağım" diyerek yardımcı olmak.

4. İmkansıza inat, yardımlaşmak

Bazen en sevdikleriniz bile istemeden bile olsa sizi mutsuzluğa çekebilirler ve bunu istemeden yaparlar. Sizin için değerli bir anı sizden çalabilirler ve onlar için bu sizi korumaya çalışmak iken sizin için bu "Neden istemiyor?" şeklinde olabilir. Örneğin; 7 yaşında küçük sevimli bir çocuk düşünelim. Hava soğuk, yağmur yağıyor ve bu sevimli çocuk kediye süt vermek için annesiyle inatlaşıyor. Sonuç 2 farklı şekilde gerçekleşir

A. Anne kazanır, kedi aç kalır ve çocuk üzülür. :/

B. Kimseye kaybetmez, kedi doyar ve çocuk mutlu olur. :D

5. Final

Arkadaşlar sözü daha fazla uzatarak sizleri mutlu anlarınızdan veya yardım etmeniz gereken kişilerden fazla alıkoymayalım. Mutluluk için gereken şeyler

A. Saf ve sağlıklı bir kalp

B. Empati

C. Yapmacık olmamak

D. Fedakarlık

E. Mutluluk için inadına mücadele

Vakit ayırıp okuyan herkese teşekkür ederim.