Akıllı Telefonlar ve Dizüstü Bilgisayarların Vücuda Zararlarını Biliyor musunuz?

Yaklaşık bir kaç ay önce farkettimde sırt bölgemde ağrı oluşmaya başladı. Bunun nedenini hiç bilmiyordum ve hiç beklemediğim yerden geldi.

Peki siz, bilgisayarda oturuş pozisyonunuzun farkına hiç vardınız mı?

Yıllardan beri bilgisayar başında sabahlıyorum. Laptop kucagımda sürekli eğik bir şekilde oturunca, artık dik duramama sorunu oluşuyor. Ve bunun sonunda kamburlaşmaya yol açabiliyor. Miyofasiyel ağrı sendromu kaslarda ağrıyla başlayabilir.

Sürekli cep telefon bağımlısı gençlere sesleniyorum.Özellikle başımız sürekli eğik bir şekilde telefona bakmak çok zararlıymış. Buna inanmıyordum ama kendimde etkisi olunca inanmaya başladım. Dışarı çıktığınızda şöyle bir etrafınıza baktınız mı hiç ?

Ben baktım bütün gençlerin elinde telefon başı eğik yürüyüş pozisyonu da çok önemlidir. Vücudumuzda kalıcı etki yaratabilirmiş bu durum.

Akıllı telefon ve bilgisayar bağımlılığın hastalığı Hikikomori hastalığına sebep olur

13-14 yaşlarında başlayıp genellikle erkeklerde görülen bir hastalıktır.Buna dikkat etmeli ve önlemler almalıyız.Oturuş pozisyonuna dikkat etmek kadar aşırı pc başında durmak ve telefonla fazla oynamamaya özen gösterip etrafımızdaki,yakın çevremizdeki kişileri uyarıp,zararlarını kısaca anlatmayılız.

Bu sorun çağımızın en önemli sorunlarından olup ülkemizin gelişmemesini (yani saatlerce pc başında durup gereksiz oyunlar oynamak) ne yazık ki sağlamaktır.

Bencemi okuduğunuz için teşekkür ederim...

#Âηgêlśćяч