Kilolu İnsan Olmak

Ben cok hirsli bir insanim. Bendeki hirs baska sekilde kullanilsa gercekten dunya çapında buyuk olaylar yaratabilecek hirsim var. Cok basarim var farkli konularda turkiye capinda. Kilodan korktum hep korktum her zaman yapamayacağım asilandi sonra da hasta olmusum iyice sismisim zaten daha yeni fark ediyorum hasta olunca butun denemelere ragmen kilo veremedim. hastaligimi bilmiyordum o sira neyse durum da böyle olunca kilo konusunda basarisizligimi kabul ettim diyebilirim. Geri çekildim. Itilmisler arasina ittim kendimi. Geçenlerde yine dalga gectiler oz kardesim sozde oz kardesim fahise o* ayi deyince o hirsi kiloda kullanmaya karar verdim. Umarim demek istemiyorum. Insallah derim ama ummuyorum bu defa yapacagim ve o dalga gecen pic kurularinin suratina carpacagim umma arkadasim. harekete gec itilmis değiliz biz

malesef öyleyiz çabalayım diyorum ama olmuyo malesefff

En yakinin seni cok icten sekilde aglatacak kadar dalga gecince sen de baslayacaksin

Öyle oldu ama ne biliyim kaderimmiş gibi , birde bir tane sevgilim oldu oda uzaktaydı ve o zayıf olduğumu düşünüyodu ben en değer verdiğim kişiye yalan söyledim öğrendiğinde tabi sonu ayrılıktı

Kilolu olmak kader degil arkadasim...

Hep aglayarak soyledim aglamama da gulundu. Konusma konusuna gelirsek ben kendimi kaybetmem zaten cok cekinip de konusurum sevmezlerdi iste

Biraz şansın yaver gitmemiş ama bu mutsuz olmak için sebep değil

Ya 46 beden ne demek. Aylar sonra ilk defa pantolon alayim dedim46 bedendi pantolonun dili olsa aglayacak nolur beni giyme diye. Annem bakip dalga geciyor zaten digerlerini soylemiyorum bile. Srn 36 bedeni gormussun 38i de. Ben kucukkenden kilo aldim hic gormedim onlari. Hatirladigimdan beri kiloluyum. En zor kismi da bu galiba. Senin neyin varmis?

Reaktip Hipoglisemi hastasıyım ben. İnsülin direncim var. Ve kilolu olmamam lazım benim. Şekerim düşüyor devamlı. Tok karnına bile 55 lerde şeker. O yüzden devamlı yeme ihtiyacı hissediyorsun. Ve bu yüzden de kilo alıyorsun. Şu an yeme ihtiyacını durdurlar. Allaha şükür 10 kiloya yakın verdim. Ama kilo sabit kaldı. Veremiyorum. şu an 38 bedenim ama daha da vermem lazım. Sağlığım açısından. İnsülin direnci vücudumu çok zorluyor. Buda kilo vermemi engelliyor.

Cok gecmis olsun umarim verirsin

Teşekkür ederim. Senin hastalığın neymiş.

Troidlerim yavas guatr var

Benim troidlerim yok mesela alındı :) İlaç kullanıyorum ölünceye kadarda kullanacağım. Ama doktorum bir harika devamlı kontrol altındayım. Bütün şeker ve triidlerime aynı doktor bakıyor. İstersen bu konuda sana yardımcı olabilirim. Hastanenin ve doktorun adını :)

Ben ozel muayene yapan bir doktora gidiyorum kendi ofisi var bir profesör
Troitlerin alinmasi tehlikeli degil mk

Bende nodül vardı ve zehirli olanlardan. Ben 6 tane doktora gittim. 6 sıda alınsın diyence ameliyata karar verdim. Biri bile ameliyat olmana gerek yok deseydi vazgeçerdim. Öyle bir imkan sunan olmadı.

Cok geçmiş olsun

Teşekkür ederim sizede çok geçmiş olsun.

Ben soylenenleri yorumlayip yazmadım. Abartı da yok. Ne deniyorsa eksigini bile yazdim.

Evet herkes dusunmeli acaba benim bu lafim nereye gidiyor diye ama iste maalesef

Insanlarin o b*k kadar beyinleriyle bana az ye spor yap diyetisyene git bak bu doktor cok iyi spora git agirlik calisma kos onu yeme bunu yeme sanki cok biliyorlarmis gibi aptal aptal konusmalari hem uzuyor hem sinirlendiriyor

Tabi ki üzülürsün yeri gelir sinirlenirsin. Ama bırak bu onların ayıbı olsun. Hepsine sağır ol gerekirse. Senin için senden başkası önemli olmasın bırak kim ne derse desin. Birinin karşı yamuktur birinin gözü ve onlar bu eksikliklerini kapatmak için illa ki bir şey bulurlar. Sen ayakta kalmaya devam et ki onlar yaptıklarından utansın.

Sağol canim allah sana da sifa versin. Öyle vallahi. Ne takiyorsun diyorlar ama yasamayan bilemez. Insan her seyi alınıyor cunku dalga gecilmeye alisildik.

teşekkür ederim tatlım benimm, aynen öyle valla

Benim 40 kilo fazlam var şimdi onu vermeliyim 70 olsam opup basima koyacagim ama bakalim insallah 50 olurum seni de tebrik ederim büyük basari

Basaririm umarim dua et benim icin

Ben bir doktorla hareket ediyorum hayatimda ilk defa birisine inandim su zamana kadar diyetisyenler onlar bunlar hiçbirisi fayda etmedi ne depresyonlara girdim bunu yazdigim zaman 102 kiloydum şimdi 88 falan hala vermem gereken bir 38 kilo utaniyorum cekiniyorum hala dalga geciliyorum madem tip ogrencisisin sana sorularim olacak doktorum bir endokrin profu vki ye gore 53un altina dusersem adetimin kesilebilecegini söyledi boyum 1.68 falan ama doktor 1.60 ölçtü ben yine de 48 veya 50 kilo olmak istiyorum bir sorun olur mu yani adet gercekten kesilir mi?

Sevgili kardesim vucut belli bir yag oraninin altina inince adetten kesilme olayi dogru bizzat ben adetten kesildim ve geri gelmesi icin kilo almam gerekiyor ama yapmiycam.. tabiki sen en dusuk 53 ol daha asagiya inme ve bu durum sakin anoreksiya/bulimiya gibi rahatsizliklara cevrilmesin onlem al durumun musaitse bireysel psikoterapiye gidip yardim almani oneririm cok zor bir durum. He ben bu dediklerimin hicbirini kendim icin yapmiyorum orasi ayri, zira intihara meyilli biriyim zaten. Ha adet olmusum ha olmamisim farketmez. Kendi adima ruhsatli silahim var. Dusunuyorum. Bakalim. Hayirlisi. Ama sen kendine cok dikkat et benim gibi umutsuz anoreksik vaka olma.

Doktor bana da saydi bunlari tabi terimlerin anlamini bilmiyorum ayni dediklerini dedi belli bir yağın altina inersen falan dedi ya bir yandan onu dinlemek istiyorum bir yandan da her seyin cani cehenneme diyorum çünkü anlarsin sen biktim ben bu hallerden 1 ay ac kaldim anca 88 oldum hala ayi gibiyim bir kiza benzer yanim yok tatile gitmek istiyordum gidemiyorum hayatimda her sey eksik yarim 53 olup da 2 gun sonra 55 olmak istemiyorum en fazla kilom 50 olsun kimse bir daha dalga gecemesin benim de psikolojim çok bozuldu kafa gitti sana bir soru daha sormak istiyorum doktorun dediginin asla ama asla disina cikmiyorum bir gram bile gecen ay 7 8 kilo bekliyorum senden dedi 13 kiloyla gittim şimdi de 6 dedi hani beklentiyi dusuk veriyor sence bir 9 10 gidebilir mi yasim genc ve hep calisiyorum enerjim oraya gidiyor bir soru daha soracagim boyle her yerim agriyor aciyor sanki kaslarim yok olmus gibi ama 2 gun once baktik kas kaybi degil yag kaybi olmuş yememekten mi bu acilar :(

Eger vermen gereken kilo miktari fazlaysa her zaman daha hizli daha cabuk verilir. Eger midenden bir rahatsizligin yoksa aksam yatmadan bir bardak sirkeli balli su ic sabah uyandiginda 2 buz gibi soguk su bir de bitki cayi ic. Gunde en az 5 bardak yesil cay ic. Hic oturmamaya calis tv izlerken bile ayakta dur egzersiz yapmaya calis. Ayda 18 kilo veren bir arkadasim var

Simdilik egzersiz yasaklandi guatr var bende bal da yasak bu ayin sonunda guatr icin film cekilecek tahlil yapilacak ve ilaç verince kilo vermem hizlanir mi? Iste vermem gerekn kilo doktora göre 35 ve form cayi icsem o da ise yarat mi kilo vermeye

Doktorun talimatlari disinda hareket etme ama bol bol bitki cayi ic ve egzersizin yasak oldugunu kim soylediyse halt etmis. Zayif veya sisman egzersiz herkes icin bir zarurettir.

Doktorum söyledi yaglarin bir kismini karacigerin kas olarak vücudunun farkli yerlerine yapistirir karacigerin zaten yagli simdilik spor yapmayacaksin pislikleri temizlemis degil halinin altina supurmus oluruz dedi

Çok teşekkür ediyorum cok tatlisin cok naziksin

Helal olsun yorumun tam içimden geçenler insan istedigi surece herseyi basrabilir bir diyetisyene git ve gunden gune yediklerini azaltarak diyet yap en son çare artik amloyatlar var mideni küçültürsün ve kilolu olanlarin yüzü çok güzel olur eminim seninkide öyledir boyunda uzunsa kilo verdidiginde fıstik gibi olursun iste :D eger baskalarinin dalga gecmesi icin degil ke din icin bunu yaparsan basrabilecegini eminim canim bol şans sana :**

Takma desende, sana da eskiden takma dediklerinde taktigini benim de takacagimi biliyorsun. Kilon ne kadardi bilmiyorum. Ama 52 kilo vermeye calismak cok zor.

Iyi dileklerin icin teşekkür ediyorum kac kilo verdin 3 ayda ve ne yaptin?

Canm ben acayip kendimi sıktım. Abur cubur asla yemedim ekmek de sadece gunde bir dilim çoğu aksamlarimi corbayla gecirdim. Ama acken insan dayanamıyor dayanamadgm zamnlarda hep kendme şunu dedim yiyince pisman olacksan yapma. Boyle böyle diyerek 20 kilo falan verdim istediğim görünüme kavuştum. Hicbisi imkansz değil . Umarm canım sende istedgn her seye kavusursun ve mutlu olursun. Gerçekten şu an onlar kötü bir anı olarak kaldi hayalimde

Benim 52 kiloydu fazlalik. Simdi 43 kilo fazla var ben 2 gundur bir sey yemiyorum desem yeridir doktor progrsm verdi ama midem almiyor

Neden migden almıyor istahsizlik mi başladı

Evet tadlari kotu geliyor zaten ac da hissetmiyorum oyle takiliyorum kendi capimda

Cok mu hizli calisiyor troitlerin? Ayni sey iste bir gun sevgiyle ardindan hakaret dalga gecmek. Sanki ben cok iatiyormusum gibi bu durumu

Ya yavaş denilmişti galiba ama sanirim yanlis hatirliyorum yavaş olsa kilo almam lazim. Aynen zaten onlar üstüme geldikçe yiyesim gelmiyor. Neymiş diğer çocuklar yemeğe saldriyomus tombul tombullarmis sen zayifliktan ölüyosun ne kara derdin var da yemiyosun diyor annem. Neyse alistim zaten ben artik.

Tabi ki oyle kendini bilen seviyeli bir insan dalga gecer mi ya da karsidaki insanin dusuncelerini dusunmez mi nasil hisseder demez mi

bu yüzden moralini yüksek tut onlarla muhatap bile olma

Ben hirsim yuzunden ayakta duruyorum ama 11 kiloyla 52 kilo bir degil tabi ki seninki de basari ama bana gore isin kisa benim onumde aylar var

O sığ kafalarin seslerini duyuyoruz surekli ve surekli o sığ goruslerin altinda eziliyoruz

Kesinlikle

Bunu taniyan tanimayan herkes yapiyor ki

Tanımalarına gerek yok fiziksel kusurlar direk göründüğü için dalga geçmek kolay gelir bu yüzden seninle dalga geçiyorlar biraz tanısan sen de onların karakterlerindeki kusurları görebilirsin keşke karakterlerinde olacağına fiziksel kusurları olsun karakter bozukluğu asla geçmez

Aynen oyle ben zayiflarim da onlarin kendilerinden buyuk egolari küçülmez

Zaten sahte dostlukları olur öyle dostum olacağına yalnız ölürüm

Arkadasliklarina bile ihtiyacim yok

Zaten arkadaşın olmayanların fikirleri umrunda olmamalı bırak ne derlerse desinler sadece kendilerini iyi göstermek istiyorlar bunu dile getirenlere de düşman oluyorlar dostlukları sadece birbirlerini pohpohlamak için

Guatr var ve troidlerim yavaş. Aslinda kilo almaya basladigimdan beri varmis fark edememisiz. Daha yeni sans eseri fark edildi. Vücudumda fos bir sislik var icim hava dolu gibi. Guatr asiri sinir yapiyor sinirli olunca yemek yiyemiyor ya ondan sinirli suna bak sen diyorlar nasil zor ya

Hipotiroidi mi o bende de var. Canım tedavisi olursan düzelecek bir şey. Benim tedaviyle normal seviyeye çekildi. Bana tahlil sonucunu atabilir misşn TSH değerini özellikle

Tahlil yeniden yapilacak oburlerini doktor dosyasina aldi yapilinca atarim

Tamamdır

Seni dislamamislar ne guzel

yoo çok dışlandım zamanında.. arabalara doluşunca mesela hep ön koltuga geçirirlerdi biz arkada daha rahat sığarız ws diye.. ya da ne bileyim dışarda yemek yediğimiz zaman hep ne yiyeceğime bakarlardı az yıyıp doyunca hadı canım onlamı doydun cekınme ye ya falan derlerdi halbuki kiloyu yiyip almadığımı bildikleri halde.. salata spariş ederim onunla doymazsın derler falan... bide etek mi giyiyorsun o bacaklara çüş ama falan... çok şey.. ama hep iplemedim kendi istediğim şeyleri yaptım. böylede devam edeceğim

Kilo verdin mi peki naptin

hayır hastalıgımın uzerıne bırde tıroid sorunu eklendı o yuzden amelıyat olmadan kılo veremem. vermeyede niyetim yok.. 1 kere geliyoruz 1 kere gideceğiz. gelmişken mutlu yaşamak lazım..

Kaç kilosun ki bu arada geçmiş olsun canim

valla en son 90 gördüm.. spora yazılırken falan yine biraz verdim bazen alıyorum.. ama evdeki tartıyı attım mesela bak onerırım sanada hıccc kafayı bozcak bseyın kalmıo :)

90 iyiymis ben 102 103 gordum

Endokrinoloji bolumune gittim ve hormon testi istedim doktor fark eder zaten bir problem varsa

Peki hangi hormon yapiyormus bunu kusura bakma arkadasima soramazsam diye sana soruyorum iyi bilgilendirdigin icin cunku arkadasimin morali bozuk old icin bir sey de demek istemiyorum

Bir cok nedeni olabilir sekerden olabilir ya da troidleri calismiyor olabilir ya da guatr vardir ya da nodül vardir boynunda yani bunlardan biri olabilir mutlaka bir doktora gorunmeli hem boynuna hem de kanina bakmalilar

Sanirim d3 eksikligi ve insulin direnci yuksekti ama tamda bilmiyorum yani oyle ustun koru anlatti pek hosla miyor anlatmaktan

Insulin direnci yuksek insan siser durur kilo icin cok tehlikeli bir hastalik o ilac kullanmasi gerek ve bir doktora gorunmeli eger antalyadaysaniz size bir numara verebilirim

yok antalyada değiliz ama numarasını vereceğiniz doktor ne doktoru en azından burada bir ikna etmeye çalışıyım gitmesi için

Endokrinoloji profesörü kendisi

peki sen kilo verdin mi geri almaksızın bu yolla çünkü arkadaşım kiloyu verirken mutlu oluyor ama sonra tekrar alınca gerçekten üzülüyor kendine güvenini kaybediyor ve sana tam olarak nasıl bir yol izlendi

Ben bana izlenen yolu anlatsam ne fayda herkese özel veriliyor program bana tahliller yapildi ben 15 gunde 8 kilo verdim daha sonra ilac verilecek bol yemek var tabi bazi yemekler disinda yani bazi seyler yasak sekeri yukselten seyler falan her ay farkli bir program veriyor ben daha 2. Ayin programini almadım ayin sonunda gidecegim ama doktorum 8 ayda 61 kilo zayiflatmis birini harika bir adam öyle bir doktor bulup gorunmesi lazim

yok ben verip te geri aldın mı zor mu kilo verdin onun için sormuştum hani kilo verirken hızlı mı yavaş mı anlamında çok teşekkür ederim bana çok yardımcı olsun umarım burdaki bir doktora gitmeye ikna ederim

15 gunde 8 kilo verdim iste ve almadim daha devam ediyorum yani eger kalici kilo vermek istiyorsa doktora gitmeli diyetisyenden bahsetmiyorum kesinlikle

o da diyetisyene gitti hatta ben götürdüm seanslarına sırf ona destek olmak için endokrinolojiye gitmadi herhalde bir de orayı deneyelim inş güzel bir sonuç alırız bu sefer ssanada tekrar teşekkür ederim çok yardımcı oldun

Diyetisyenler aptaldir yazinin tamamini ve yorumlari okuduysan diyetisyenlerin ne tur geri zekaliliklat yaptigini gormussundur o hormonlarina baktirsin bir onemli degil

sana mesaj atılmıyor bir şey daha sorucam da

Uye adim fıridam benitakip edersen mesaj atabilirim mesajlara kapali Profilim

facem bu https://www.facebook.com/ahdevf1 ekle

Facebook kullanmiyorum ki :(

gizliliği açtım mesaj at istersen

Mesaj gonderilmiyor sana

şimdi dene

Ah ah kacacagim ingilterelere:)

Kusur degil ama duzeltilmesi gereken bir sey. Evet empati yapsalardi kimse böyle yapmazdi

Insallah kurtulurum insallah

Deniyorum canim deniyorum zaten cok zor bir yola girdim allah yardim etsin

İstemek ve kararlı olmak önemli. Kendine güvenirsen olur. Sabret:)

Insallah olur

Bende 65 kiloyum keşke verebilsem bir 15 kilo kadar diyorum bazen. :(

Sizin o 10 15 kilolariniz o kadar kolay verilir ki... 50 kilo fazlaliginiz oldugunu dusunun 46 beden giydiginizi xxl gomlekler aldiginizi hatta utançtan alamadiginizi bir dusunun.

Daha yeni ogrendim hasta oldugumu. 1 hafta oluyor. Doktor ilac vermem icin 40 kilo vermen lazim dedi. 52 kilo vermeliyim. Son 12 kilo kala ilac verilecek. Aylar var. Midem almiyor bu yeni yemekleri. Yiyemiyorum. Dün arkadasimla disari ciktim cikmaz olaydim. Avm de insanlar zayiflar hepsi her seyi yiyorlar en buyuklerini en kalorili olanlari ama hepsi zayif. Ben yiyemiyorum ama cok kiloluyum. Defalarca gozlerim doldu ağladım. Nasil zor bir hayat

Guatr troid gittim doktora da biliyorum dimi

Doktora git ogren demedim tedavini bir an once ol anlamindaydi o. terslemeye calisacagina beyninle anlamayi ogren once. cidden yardim etmek icimden gelmiyor sizin gibilere.

Sen gecmedin cunku dalga geçilince nasil moral bozuldugunu biliyorsun ama bazi okuzler nasil aglasak diye ugrasiyorlar dalga gecenlere inan anlam veremiyorum

bak işte bu yönümü seviyorum aile terbiyesi çok önemli küçükken biriyle dalga geçsek babamız kızardı Allah yarattı yakıştıramadım diye her çocuk bu bilinçle büyütülmeli

Bazi aileler bunu yapmiyorlar ben hep dalga gecmemeye calistim ve gecmedim de ama herkes bana gömdü nedense

kaç kilosun canım

Su an 93

diyetisyene git ben de gidecem de izinli günüm yok malasef boş vaktin varsa mutlaka git Allah yardımcın olsun biraz sabırla ve iradeyle verirsin inş

Program aldim zaten program sayesinde93 oldum. Amin allah sana da yardim etsin allah bizr yardim etsin bir an once kurtuluruz insallah

inşallah canımm amin

Annem psikolojim iyice bozulunca kesti ama kardesim kesmedi cunku o tam bir o* çocuğu. Bana giydiklerimden o* cikarimi yapti acik olmamama ragmen konusmamdan yememden gezmemden yurumemden ayi dedi. Inkar edemem ki o profesorun parasini annem sagliyor. Ama kardes dedigim pic kurusu ve okuldaki picler icin ayni sey gecerli degil hepsinin cani cehenneme com zayif olacagim yakinda

Bak biraz olsun etrafını unutmaya çalış sonra kendin için zayıfla

Ayrıca açık olmama rağmen demişsin birazda sen düşüncelerini değiştir her konuda özellikle insanların yargılarını çok dikkate alma umarım zayıflar sağlıklı bir psikoloji ve bedene sahip olursun canım

Fotografimla dalga gecildigini tesadufen gördüm. Sans eseri. Butun okulun hastagleri ile paylasilmistim butun sosyal medyada. Gorunce bogazim dugumlendi yutkunamadim bile. Cok zor

Ayyyynen.

Dediğim gibi sürü psikolojisi işte.. Takma sen hiç kimseyi. Hepimizin kusurları var ve ne yazık ki bir çok insan kendi kusurlarını örtbas etmek için başkalarının kusurlarını ön plana çıkarmaya çalışıyor...

Kilo 5 6 kilo verdim daha yeni basladik boyum 1.70 ama kiloluyum. Dilenen bir orospunun arkamdan patates diyebilecegi kadar kiloluyum.

Dilenen o* burada ben mi oluyorum?

Hayir ne münasebet. Bugün bir dilenci guzel ablam bir baksana dedi ama dilenecdk durumda degil ve genc biliyorum durumu olmayanlari kucuk yer bura neyse ben de bakmadan gectim arkamdan patates diye bagirdi. Daha bir kac saat oluyor. Kadini öldürmek istedim orda.

Al işte yaa. o* hepsi valla bak. Ben bu fahiseligin zarla değilde ruhta ve beyinde bittigini bu cahil insanlarla anladim. Yazik valla. Ama psikolojik tedavi diyetisyenden daha iyi gelir bence. Benim sorunlarim vardi. 2 sene kadar ruh ve sjnir hastaliklari merkezinde yattim. Kendinle. barisik olman Sırık olmandan iyidir. Kac kilosun? Dorun degolse tabii...

Dorun degilse ne demek?

102.3 kilo ile başladım. Simdi biraz verdim boyum 1.70 falan 50 kilo olmam gerek. Moda okuyorum ama kiloluyum cok kötü bir sey. Evet her seyden cok bir psikolog iyi gelirdi bu kafayla psikologa gittim bana sunu soyledi " takma yeaaa cok takiyorsan da yeme iste ekmegi kes verirsin kilo " ulan sanirsin gunde 2 ekmegi tek basima tuketiyorum sanki 10 kilo fazlam var verdigi tepkiye bak picin

Gerçekten bunu ku dedi. Inanmiyorum. Vay pic kurusu. Insan musvettesi. l*n sen vercen kilo. Bak öyle "bin sini giviniyirim" deyip iki gün sonra dalga gecmeyecegim. Valla. Cunku bende iriydim önceden. 93 kiloydum. Sagliksiz oldu ama 4 ayda 48 kiloya düştüm. Hırs yapman lazim. Olucak.

Oha bunu nasil basardin. Nasil yaptin bunu

Kafamdan imtikam ya da öç alma duygusunu sildim ve bütün kötü duygulardan düşüncelerden arindim. Psikolojik sorunlarım vardı. Psikologa gitmek istemedim cunku beni anlamayacgini biliyodum. Bende direk ruh ve sinir hastaliklark hastanesine yatmak istedim. Istekle olmuyomus. Konustum iste psikologla. Aldilar beni. Iyice kafami topladim ve ne kadar sacma bir sey icin boyle seyler dusundugumu anladım. Sonra diyetisyene gittim. Saglikli bir şekilde 6-7 ay civari veririz bu kiloyu veririz dedi. Benim de o kadar cok genis zamanim yoktu. Biraz hizlandirdim. Hem boyum da uzadi 2-3 cm. şu an gayet iyi haldeyim. Simdi insanlarin ne kasar adi yaratiklar oldugunu daha iyi anladim. Zayiflayinca psikoloğa ihtiyacım olmaz dedim. Ama daha cok oldu. Aglamak istedigimde de giriyorum bir odaya, aciyorum şarkıyı takiyorum kulaklığı ağlıyorum. Bu kadar. Yapılamayacak bir sey yok ki. Ne var bunda. Hele de senin gibi güçlü bir kiz icin... hiç

Boyun kac48 kilosun? Ve merak ettigim konu yeme durumun nasil? Her seyi yiyebiliyor musun kilo aliyor musun

173. Biraz zayifim hatta. Simdi vermeye calistigim kilolari almaya çalışıyorum. Tabii ki hepsini degil :D. Yeme durumu gayet iyi yani oyle önceki gibi her onume geleni yemiyorum. Insanlar yiyemediklerini "Asena yer yaa bosver" diyemiyolar. Artik dalga geçiyorum kendimle. Yani hani onceden birileri bana boyle seyler soylese alinirdim. Ama simdi diyorlar ve umursamiyorum. Tam tersi yiyorum.

Onceden bir oturusta baklavalar börekler falan cok yerdim ee haliyle bunlar gobege ve basenlere gidiyodu. Ama simdi 1-2 dilim yetiyo. Yemeyince miden kuculuyodu herhalde ben oyle hatırlıyorum. Yavas yavas oldu. Almıyorum kilo şu an . Mesela onceden diyet yapiyodum gunde bir iki dilim ekmekle oturuyodum. Aç uyuyodum. Sonra ki gün dayanamayıp bir seyler yedigimde psikolojik acidan nasil olsa yedin hepsini ye diyodum. Ve gelsin baklavalar pastalar... ama dimdi oyle degilim. kendimi aklımla da motive ediyorum

Yani her sey yiyorsun ama mide az istiyor zaten oyle mi

Aynen. Bide önceden cok hizli yiyodum simdi yavas yavas 20 dk ya yayiyorum bir borek bile olsa.

He bide önceden yani kilolu olduğum zamanlarda spor yapamiyodum iki saniyede yoruluyodum. 10-12 Kilo verdikten sonra vitamin almaya basladim verdiklerimi hemen almayayim diye spora basladim. Dene sende bence cok işe yariyor. Yürüyüş ve ip atladim.

Bana dalga geciliyormus gibi geliyor insanlar boyle yapinca ne kadar uzucu oldugunu tahmin edemezsin

Sadece kilolu insanlar değil ülkemizde her insanlar dalga geçiliyor maalesef, zihniyet yapısı karakter yerlerde hani bir onlar kusursuz ya (!) ama ben söylediklerimde ciddiydim sarılması falan hoş oluyor ayrıca lütfen üzülme ailenin dahi böyle yapıyo olması evet hoş değil ama bunlar seni yıldırmasın ayakta durup hepsine kendini ispatlamaktansa üzülmeni istemeyiz

Basarabilmeyi cok istiyorum

Umarım başarırsın canım