İlişkilerde Yeni̇ Meseleler

Psikiyatr Gülcan Özer "Bu İlişkiyi Konuşmalıyız" kitabında içinde bulunduğumuz dönemde çok sık karşılaştığımız üç ilişki halinden bahsetmiş:

Lovebombing: İlişki çok hızlı başlar ve kısa sürede ciddileşir. Bir ilişkinin zamana, birbirini anlamaya, ortak yaşantıya ihtiyacı vardır. Eğer ilişki çok hızlı bir şekilde ciddi bir hal alıyorsa dikkat etmek gerek. Lovebombing de çok iltifat, çok hayranlık, çok hediye ve çok arama vardır.

Ghosting: İlişkinin bitişinin bir raconu vardır; helalleşilir, dostça ya da düşmanca bir konuşma yapılır. Ghosting'de bu yok. Birdenbire biri birinin karşısında yok olur. Seçeneklerin bol olduğu günümüz dünyasında, arkada kalanın duygularıyla pek uğraşılmak istenmiyor.

Gaslighting: Bir ilişki içindeki kişinin karşısındakinin algılarını, hafızasını ve hatta içinde yaşadığı gerçekliği sorgulamasına neden olacak şekilde onu manipüle etmesine deniyor. İnsan kendinden şüphe eder hale gelir.

Bir ilişkide sizi arkadaşınızdan, ailenizden uzaklaştırma gayreti varsa dikkat edin. Yahut kendinizi sürekli açıklama yaparken, kendinizi anlatmaya çalışırken, size atfedilen davranışı, yapmadığınız, öyle hissetmediğinizi izah ederken buluyorsanız bir durup düşünün.

Çünkü aşk böyle değildir. Aşk tutarlıdır günden güne değişmez yavaş yavaş ilerler, daha yavaş azalır. Sevgiye dönüşür. Esas ilişkide burada başlar. Yukarıdaki kavramları aşkla karıştırmamak lazım.

Kendinizi güvende hissettiğiniz, aynı duyguları paylaştığınız, vefalı, saygılı, size huzur veren, keyifli bir aşk diliyorum.. ❤️