Temizlik yapmam için motivasyona ihtiyacım var, ne önerirsiniz?

Aslında o motivasyon senin içinde, insanın elini dahi kımırdatmak istemediği, bitkisel hayat modunda yaşadığı evreler oluyor.
Kadın dizisini izliyordum, Hatice diye bir karakter vardı, o kadın çok titiz bir kadındı ama kızının ölme gibi bir durumu vardı, bu yüzden depresyona girmişti, hayat enerjisini kaybetmişti, hiçbir şey yapmak gelmiyordu içinden, evini temizlemiyordu, çünkü bunalımdaydı, kızını düşünüyordu, durmadan düşünüyordu ve düşünmekten başka bir şey yapmıyordu, mütemadiyen düşünmek depresyonu artırıyor, olumsuz düşünmeyi azaltmak için hobiler edinilmeli, temizlik yapmak da bence depresyona iyi geliyor.
Hatice mesela hayattan koptu, haklıydı da, kızının ölmesinden korkuyordu lakin kızı ölmedi, yaşadı, iyileşti, torunlarını da düşündü bence o süreçte ama korktuğu gibi olmadı hiçbir şey, boşuna depresyona girmiş demek ki lakin elde değil işte. Annen kocaman, yetişkin bir kadın, kimse kimsenin kaderini yazamıyor, yine de silmeyin annenizi, el alem ne der diye de düşünme, o elalem kendi çöplüğünü temizlesin, kendi içine yönelen bir insan zaten başkasını ayıplamaz, başkasını ayiplayan kişiler zaten ciddiye alınacak kişiler değildir, herkes kendi günahıyla meşgul olsun, annenle iletişimini koparmamanı tavsiye ederim, hayatta çok şükür, nefes alıyor, bence evlatlar da ebeveynlerinden vazgeçmemeli, bu yaşa kadar getirmiş sizi, dilerim seçimleri mutsuzluk getirmez kendisine, annen babanla evliyken kaçtıysa da yanlış yapmış ama yetişkinler de hata yapabiliyor işte, insanız sonuçta, dilerim mutlu olur, sen onu çok sevdiğini ona söyle, insan düştüğünde tutunacak dala çok ihtiyaç duyuyor lakin annen dahi olsa kendini de ihmal etme, kimsenin kalp ağrısını sonsuz sahiplenme. Hayat biz acı çekiyoruz diye durmuyor ya da tek acı çeken sen değilsin, yalnız değilsin. Temiz bir ev ortamı sana huzur verecek, bir şekilde kendini ayağa kaldırmalısın, harika ve anlayışlı bir eşin var, yalnız değilsin, önce bir şeyler hazırla, harika bir kahvaltı yap, sonra duşunu al, üstüne de kahve keyfi yap, saçlarını güzelce kurula tabi ve sonrasında evi şöyle bir kabaca topla, atılması gerekenleri at, sonrasında evi süpür, sil, böyle şarj olacaksın ve kendini daha iyi hissedeceksin, dinlene dinlene temizle evini, bir güne yığma tüm temizliği, ertesi gün de perdeleri yıkarsın mesela, diğer günde mutfak dolaplarını silersin, bir sonraki gün avize temizliği, kapı temizliği, petek içleri. 10 günde bitirirsin ev temizliğini ama ilk evvela şöyle bir kabaca temizle evini. Sonradilersen tekrar duş alırsın, duş almak da terapidir bence, tozları al bugün, banyoyu, balkonu, tuvaleti yıka, çamaşırları yıka ki temizlik yapmak eskiden zordu, şimdi makineler temizliyor evi, duvarları silmek için bile boblar çıkmış, çamaşırları makine yıkıyor, çok da zor değil, ayağa kalkmak için harekete geçmen lazım , müzik dinleyerek temizlik yapmanı tavsiye ederim, her şey düzelir , kendine iyi gelmek de senin elinde , ruhuna iyi gelecek, seni iyileştirecek kitaplar okumanı, videolar dinlemeni de tavsiye ederim, bunlar da motivasyon kaynağı, eşinle birlikte yürü, havalar da ısınıyor, dışardan döner ekmek siparis edin, dışarda yürümek, baharın güzel kokusunu içine çekmek de iyi gelecek ruhuna

Bir dizi ya da müzik aç gir mutfağa başla bulaşıklardan devamı gelip. Motivasyon sihirli bir değneğin dokunması değil. Bir anda kalkıp yapmaya başlarsan motivasyon gelmeye başlar zaten. Evini Düzenli temiz görmek sana da çok iyi gelecektir eminim