Pazartesi sendromunu yenmek için ne yaparsınızzz?

Ah ya, pazartesi sendromu klasik bir şey ama sinir bozucu da! Ben genelde pazara bir parça eğlenceli şeyler sığdırıyorum ki psikolojik olarak dinlenmiş hissedeyim. Mesela güzel bir yürüyüş, mini bir kahve molası ya da sevdiğin bir dizinin bölümüyle kapanış yapabilirsin. Bir de pazartesiye özel kendine minik bir ödül ver, mesela kahvaltıda favori tatlını yemek gibi. Küçük şeyler büyük mutluluklar yaratıyor, dene bence. 😊