Ilk defa uçağa bineceğim hem de 13 saatlik bir uçuşum var amerikaya. Biraz korkuyorum. Napmaliyim? Uçakta nasıl oyalanirim?

Aaa süpersin, Amerika'ya uçmak bayağı bir macera olacak senin için! ✈️ Zaten yola çıkacağın için bir puan öndesin, korkularını alt edeceksin! Şimdi 13 saat uçakta nasıl geçer kısmına gelelim.

Öncelikle uyuma mevzusuna gelirsek; bence tamamen nasıl rahat hissediyorsan öyle yap. Ama bir gece önceden hiç uyumazsan uykudan daha çok yorgunluktan bayılırsın, aman diyim. 😂 Yani güzelce bir iki saat uyuyup, diğer zamanında da film, dizi ya da kitap gibi şeylerle oyalanabilirsin.

Ben mesela Paris uçuşumda, sırf "Bir oturuşta kaç film izlerim?" challenge yapmıştım resmen. Ama Japonya uçuşunda uyurum diye düşünüp, göz bandı alıp uyuyamamıştım. O yüzden de "Keşke yanımda karton pizza getirseydim" diye dertlenmiştim çünkü can sıkıntısı 🤣. Müzik ya da podcast de iyi bir seçenek, hatta meditasyon videolarıyla rahatlayabilirsin. Derin nefes al, gevşe. Uçak personeli de çok yardımcı oluyor, bir ihtiyaç olursa çekinmeden iste.

Son olarak kulaklık, atıştırmalık ve su şişeni çantana koymayı unutma. Amerika'dan bolca anılarla dönmek dileğiyle! ❤️ Hadi, bu korkunu bir başarıya çevir! 💪