Huzursuz Bağırsak Sendromum (IBS) var uzun otobüs yolculuğu önerileriniz neler?

Xper 4 Yaş: 26

1 yıl önce yakalandım bu rahahtsızlığa. Her gün hissetmiyorum bazen duruyor bazen başlıyor. Sıkıntılı bir rahatsızlık yani. 16 saatlik bir otobüs yolculuğuna çıkmak zorundayım ve ne yapmam gerek bilmiyorum. Belki hiç tutmaz ama ya tutarsa beni gibi düşünceler kafamda. Önerilerinizi merak ile bekliyorum. Şimdiden teşekkürler.

Cevapla

Öneri Soruları Otobüs Soruları

Çok Süper Cevap

methetics Takip Et
Xper 4 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Uzun yolculuğu bilmemde bende böyle bir şey yaşadım. şu an iyiyim. Öncelikle ne yediğinde ağrıların artıyor onu keşfet. Mesela benim yulaf ve kepek, çavdar, tam buğday yediğimde özellikle yulaf aşırı sancı çekiyordum. Bunları çıkardım yavaş yavaş iyilenmeye başladım ağrım yok şimdi aç karnına uyanınca kekik çayı yapıyorum şu an hiçbir şeyim yok gibi denemeni tavsiye ederim kardeşim. belki sanada faydası dokunur

0

3 Yorumla
- hakan0232
  
  +1 yıl
  sağol dostum deyiyeceğim. Peki yolda ne yapmalıyım bu konuda bir önerin var mı başkan?
  
  Yorumla
- methetics
  
  +1 yıl
  Yağlı ve yüksek lifli gıdalar tüketip yola çıkma en iyi verilebilecek tavsiye
  
  Yorumla
- hakan0232
  
  +1 yıl
  haklısınız, teşekkürler.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

0

Cevap

Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Ana Sayfa > Tatil & Seyahat > Sorular > Huzursuz Bağırsak Sendromum (IBS) var uzun otobüs yolculuğu önerileriniz neler?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨