Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Spor

Fitness en iyi hangi saate etkili olur?

Kilo almak için fitness başladım sabah 7 gibi yapsam sizce etkili olur mu yoksa akşam yapmak daha mı etkili? Ve ek olarak sabah aç karnına veya hafif atıştırıp yapsam olur mu? Yardımcı olursanız çok sevinirim:)
0|1
Cevapla 1 1
0|0
Cevapla 3 2

İmzalı forma nasıl alabilirim?

Beşiktaş oyuncularına en geç 2 ay içerisinde forma imzalatmam lazım, yardımcı olabilir misiniz? Nasıl imza alabilirim? Ne yapabilirim yani
0|0
Cevapla 1 1

Beşiktaş İmzalı forma nasıl alırım?

Merhaba herkese öncelikle. Bir yakınım koyu beşiktaşlı, bu yüzden ona şmzalı bir forma hediye etmek istiyorum. Futbolculardan nasıl imzalı forma alabilirim?
0|0
Cevapla 1 1
0|1
Cevapla 3 6

Şampiyonluk gidince naparsın?

Ben🚬🚬🚬🚬hayatta yüzümüz gülmedi sende güldürmedin be fener
0|0
Cevapla 1 3

16 yaşında 1,70 boyunda bir erkek Spor yaparak 1,80 olabilir mi?

Herkese merhaba. Erkek kardeşim 16 yaşında ve boyu 1,70 . Düzenli bir şekilde Spor yaparsa 180 olabilir mi? Babam:1,65 Annem:1,60 Abim:1,77 Ben:1,68
0|0
Cevapla 2 2

Spora başlamak istiyorum fakat kalıcı hasar falanda almak istemiyorum, benim için en uygun spor hangisidir ki?

Fitness gibi gösteriş sporlarından ziyade kendimi savunabileceğim bir spor arıyorum
0|0
Cevapla 1 6

Sadece estetik görünmek için spor yapmak s... kca değil mi?

Sporun amacı fiziki kalasiteyi artırmak değil midir? Daha atletik olmak, kendini daha iyi savunmak vs vs gibi.
0|0
Cevapla 3 2
0|0
Cevapla 1 1

Spor ve diyete rağmen neden öyle?

2 aydır spora gidiyorum bedenen zayıfladığım beli oluyor yüzüm de baya indi ama tartıda aynı kilo çıkıyor diyete yapıyorum ayrıca neden böyle?
0|0
Cevapla 1 2
1|0
Cevapla 2 3

Gençler full body çalışıyordum 1 aydır?

Artık split çalışmak istiyorum sizler nasıl bir kombinasyon yapıyorsunuz? Omuz bacak ön kol göğüs falan nasıl bir planınız var?
0|3
Cevapla 0 6

Arkadaşlar full body yerine split çalışmaya geçicem bugün?

Siz nasıl bir kombinasyon ve çalışma planı yapıyorsunuz split çalışırken?
0|0
Cevapla 1 1

145kg dan 108kg düştüm şimdi Fitnesse başlayacağım Ne tavsiye edersiniz?

Evet arkadaşlar, Fitnesse başladığımda ne tavsiye edersiniz? Neye dikkat etmem gerekir? 75-85 kilo arası olmak istiyorum. Bu bana yeterli. ama ilk hedefim 95 kg.
1|1
Cevapla 1 5

Spora gidicem şarkı önerirmisiniz?

Eğlenceli hareketli bi şarkı duygusal olmasın Odaklanamıyorum🤦‍♀️
0|1
Cevapla 5 10

Serdarın pozisyonu penaltı değil mi?

az önce düşüncemi paylaştım bazı holiganlar ve fb düşmanları geldi sivasın penaltısına doğru dedi şimdi onlara soruyorum madem karar doğru maçın hakemi niye 8 dk boyunca karar veremedi acaba versek mi vermesek mi diye...
1|0
Cevapla 0 5
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨