Sorular: Spor
Fitness en iyi hangi saate etkili olur?
Kilo almak için fitness başladım sabah 7 gibi yapsam sizce etkili olur mu yoksa akşam yapmak daha mı etkili? Ve ek olarak sabah aç karnına veya hafif atıştırıp yapsam olur mu? Yardımcı olursanız çok sevinirim:)
İmzalı forma nasıl alabilirim?
Beşiktaş oyuncularına en geç 2 ay içerisinde forma imzalatmam lazım, yardımcı olabilir misiniz? Nasıl imza alabilirim? Ne yapabilirim yani
Beşiktaş İmzalı forma nasıl alırım?
Merhaba herkese öncelikle. Bir yakınım koyu beşiktaşlı, bu yüzden ona şmzalı bir forma hediye etmek istiyorum. Futbolculardan nasıl imzalı forma alabilirim?
16 yaşında 1,70 boyunda bir erkek Spor yaparak 1,80 olabilir mi?
Herkese merhaba. Erkek kardeşim 16 yaşında ve boyu 1,70 . Düzenli bir şekilde Spor yaparsa 180 olabilir mi? Babam:1,65 Annem:1,60 Abim:1,77 Ben:1,68
Spora başlamak istiyorum fakat kalıcı hasar falanda almak istemiyorum, benim için en uygun spor hangisidir ki?
Fitness gibi gösteriş sporlarından ziyade kendimi savunabileceğim bir spor arıyorum
Sadece estetik görünmek için spor yapmak s... kca değil mi?
Sporun amacı fiziki kalasiteyi artırmak değil midir? Daha atletik olmak, kendini daha iyi savunmak vs vs gibi.
Spor ve diyete rağmen neden öyle?
2 aydır spora gidiyorum bedenen zayıfladığım beli oluyor yüzüm de baya indi ama tartıda aynı kilo çıkıyor diyete yapıyorum ayrıca neden böyle?
Gençler full body çalışıyordum 1 aydır?
Artık split çalışmak istiyorum sizler nasıl bir kombinasyon yapıyorsunuz? Omuz bacak ön kol göğüs falan nasıl bir planınız var?
Arkadaşlar full body yerine split çalışmaya geçicem bugün?
Siz nasıl bir kombinasyon ve çalışma planı yapıyorsunuz split çalışırken?
145kg dan 108kg düştüm şimdi Fitnesse başlayacağım Ne tavsiye edersiniz?
Evet arkadaşlar, Fitnesse başladığımda ne tavsiye edersiniz? Neye dikkat etmem gerekir? 75-85 kilo arası olmak istiyorum. Bu bana yeterli. ama ilk hedefim 95 kg.
Spora gidicem şarkı önerirmisiniz?
Eğlenceli hareketli bi şarkı duygusal olmasın Odaklanamıyorum🤦♀️
Serdarın pozisyonu penaltı değil mi?
az önce düşüncemi paylaştım bazı holiganlar ve fb düşmanları geldi sivasın penaltısına doğru dedi şimdi onlara soruyorum madem karar doğru maçın hakemi niye 8 dk boyunca karar veremedi acaba versek mi vermesek mi diye...
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer