Benceler: Spor

Süper Lig'deki Futbol Takımlarının Renk Karışımlarının Sonuçları -Galatasaray=Turuncu -Kayserispor=Turuncu -Beşiktaş=Gri -Trabzonspor=Koyu mor -Fenerbahçe=Koyu yeşil -Ankaragücü=Koyu yeşil -Başakşehir=Zifti...

Her şey sıkı bir Real Madrid taraftarı ve iyi bir iş adamı olan Florentino Perez'in Real Madrid'e başkan adayı olmasıyla başladı. O dönem Figo'yu, Zidane ve Beckham gibi yıldızları transfer edeceğim dediğinde herkes ona...

Cristiano Ronaldo suskunluğunu bozdu! Son yıllarda yaşadı ağır eleştiriler ve kötü olaylar hakkında bir gazeteciye röportaj verdi ve içine attığı her şeyi bir bir anlattı. Bu bomba açıklamalar Dünya basınında geniş yer...

En Büyük Rakibi Roger Federer'in Emekliliği Sıradında Hıçkıra Hıçkıra Ağladı Abartısız söylüyorum bu görüntü dünya spor tarihinin en anlamlı karelerinden bir tanesidir. Ezeli rakibi Roger Federer emekliliğini açıkladığı...

Çok koyu bir Ronaldo hayranı olarak yıldız futbolcunun kötü geçen bugünlerinde onun hakkında bu yazıyı yazmak istedim. Çünkü insanlar düşene vurmayı sever Ronaldo'nun nasıl bir futbolcu olduğunu unutanlara hatırlatmak...

Merhaba arkadaşlar sosyal medyada sıkça ayrılık haberleri duyuyoruz. Benimde aklıma bir şey takıldı daha doğrusu dikkatimi çekti, yakın tarihte Galatasaray'a transfer olduktan sonra yıllardır beraber oldukları eşlerinden...

Spor her yaşta yapılabilen ve yapılması gereken bir aktivite ve pek çoğumuz bunu olabildiğince yapmaya çalışıyor. Durum böyle olsa da kabul edelim ki bu konularda okuma yapmak çok ilgimizi çekmiyor, hatta spor yapanlar da...

Her şeyden önce size taşların hareketini göstermek istiyorum. Fotoğraflardaki çizili halkalar, tahtadaki taşın herhangi bir karedeyken yapabileceği olası hareketleri gösterir. Şah: Oyundaki en önemli taş şahtır. Bu taşın...

Herkes hayatında bir kez ihanet etmiş veya uğramıştır. Tüm ihanetler sevgiyle başlar , ve benim öyküm de tıpkı diğerleri gibi başlayacaktı. Bu bence yazılırken bile kararsızlıklar yaşıyor, ve içimde dönen tuhaf...

Merhaba KS sporculari, Bu Bence'de fitness antrenman programlarinda bahsedelim istiyorum. Nedir bu full body, half body, push - pull - leg ve split training bi bakalim, kim nasil calisirsa daha verimli olur bi...

Merhaba KS sakinleri, birkac gundur yazmayi dusundugum ama bir turlu firsat bulamadim bir konudan bahsetmek istiyorum; testosteron... Once basliklar; Nedir bu telaffuzu zor zımbırtı, ne işe yarar? Sporla ne ilgisi var...

Bir onceki Bence'yi bitirirken "bir sonraki konu spor - testesteron iliskisi" demistim, o konuya da gelecegim ama once sporada iyi bir gelisimin ucuncu ayagi olan "dinlenme" konusuna deginmek istiyorum. Ucuncu ayar dedim,...