Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Spor

Sporda sakatlandım?

Eskisi gibi değilim vücudum eridi özgüvensiz hissediyorum
0|0
Cevapla 4 4

En güzeli dediğiniz sportif aktiviteler nelerdir?

Öyle profesyonelce değil de eğlencesine veya kendi çapında hangi spor dallarında iyisindir?
0|1
Cevapla 3 1

Spor konusunda yardım?

Spora başlayalı 1 2 ay oldu yaklaşık, hedefim hem sıkılaşıp biraz da kilo vermekti. Dumbell da aldım ama normal dumbellsız 40-45 dakika egzersizlerde bile zorlanıyorum ve çok kas ağrım oluyor. Ayrıca iştahım da çok...
1|1
Cevapla 1 4
0|1
Cevapla 3 2

Yaşadığım kötü olaylardan sonra nasıl ayakta kalcam?

Özel konularda özellikle kötü olaylar yaşadım ara ara aklıma geliyor unuttuğum şeyler de mutlu olamıyorum
0|2
Cevapla 3 6

Kaslı olmak yumruk atma hızını yavaşlatır mı?

Kaslı olmak yumruk atma hızını yavaşlatır mı?
0|2
Cevapla 2 7

Bilek güreşinde yenilen erkekler niye "bilerek yenildim" diyorlar?

1 yıldır fitness yapıyorum ve şimdiye kadar iki erkeği yendim hepside kızsın diye bilerek yenildim diyorlar niye böyleler?
0|1
Cevapla 3 6

Arkadaslar göbüş kısa sürede nasil erir?

özellikle alt karın bölgemde var onceden dümdüz karına sahiptim niye boyle oldu anlamadim ama kısa zamanda en azından birazda olsa eritmek istiyorum pratik tavsiyeleri olan var mi?
0|1
Cevapla 3 10

Voleybol da boy şartı nedir?

Küçüklüğümden beri voleybola gitmek istiyordum malum şartlar izin vermiyordu şimdi gitmek istiyorum voleybola gidenler Bilgi verebilir mi?
0|0
Cevapla 3 5

Ağırlık çalışırken korse?

Korsenin ne gibi faydaları vsrdır vücudun şekillenmesinde etkili midir
0|0
Cevapla 3 2

Göbek yağı gitsin ama önce sadece göbek yağı bazı diğer yağlardan memnunum nasıl sağlarım bunu?

yağ yakıcı odaklı besleniyorum ama komple değil öncelikle göbek gitsin istiyorum ne yapmalıyım ve en hızlı nasıl sonuç alırım
0|0
Cevapla 1 3
0|0
Cevapla 2 6

Neden gelişemiyorum?

nerdeyse bır seneden uzun bir suredır antrenman yapıyorum formu koruyup ağır kaldırmama rağmen geliştiğimi sanmıyorum yardımcı olur musunuz
0|0
Cevapla 2 4
0|0
Cevapla 1 4

Pilates yapıyorum sağlıklı besleniyorum neden karnım şiş?

4 gündür her sabah aç karna 2 tane pilates workout yapıyorum sonrasında 2 kaşık yulaf ve yoğurt biraz meyve yiyorum 5 6 saat sonra az kalorili bir şey yiyorum az ve yavaş yiyorum bol su içiyorum günlük 1000 kaloriyi asla...
0|0
Cevapla 3 2
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨