Sorular: Spor
Günde kaç saat spor yapıyorsunuz, sağlıklı yaşam için ideal süre sizce ne kadar?
2 saat spor yaparsam zamanın geçtiğini anlamıyorum. 🏃🏻♀️🏃🏻♀️ Spora devam. 😌 #spor
Sevgilimi kilo verip kas yapmaya nasil ikna ederim, haklim miyim bu istekte?
hakkım değil mi ya
Ç. Rizespor 0 - Galatasaray 3... Sarı kırmızılılar şampiyonluk yarışında yoluna kayıpsız devam etti! Maçı nasıl buldunuz?
Evet arkadașlar Galatasaray deplasmanda rahat kazandı. Maçı nasıl buldunuz?
Shoulder press 2x15 yerine 3x10 yapsam gelişim düşer mi?
Fitness a yeni başladım hoca shoulder press için 2 set 15 tekrar yazmış programa. Ama özellikle o harekette çok zorlanıyorum 3 set 10 tekrar yapsam etkisi azalır mı 10 tekrardan sonrası çok zor geliyor çünkü
Sporun en sıkıcı kısmı kardiyo olabilir mi sizce de?
Hiç küçücük zevk almıyorum bu nedir ya. Çok zevkli diyene uçan kafa. Geçen sefer zar zor 20dk yapmıştım bu kez 36dk 💪.
12 yıllık kifoz egzersizle düzelir mi, kamburlukta 2-3 cm boy kazanılır mı?
Arkadaşlar kifozum var 12 yıldır. Artık çok rahatsız olmaya başladım egzersizle geçer mi? Ve kifozdan sonra ölçümde 2-3 cm geri kazanım görünür mü?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer