Günde 2 eti karam gurme çok zararı olur mu?

1.82 boyum var 59 kiloydum kendime bir program yaptım programda günlük 2 eti karam gurme 20 bebe bisküvisi var şu an 63 kilo ya çıktım ama günde 2 tane eti karam yemenin zararı olur mu
Günde 2 eti karam gurme çok zararı olur mu?
Cevapla