Şınav çekme aleti alsam işe yarar mı?

şınav çekemiyorum çok zorlanıyorum şınav çekme aleti avr piyasa da yaylı ondan alsam bir faydası olur mu şınav çekmek kol göğüs omuz şekilleindirir mi ramazandan sonra spor salonuna yazılmayı düşünüyorum dumbel ile z bar ile çalışacağım ama şınav hiç çekemiyorum sizce şınavın faydaları nelerdir ve şınav çekme aleti alsam bir faydası olur mu teşekkürler
Güncellemeler
+1 yıl
günncel
Şınav çekme aleti alsam işe yarar mı?
Cevapla