Haftada iki gün yarımşar saat basketbol oynamak boyu uzatır mı?

18 yaşındayım ve 1.63 kaldım. Beslenmeye dikkat ediyorum süt ve süt ürünleri tüketip balık yiyorum. Amaokulda sadece iki gün yarım saat basketbol oynama imkanım var. Boyum uzar mı? teşekkürler. Ayrıca kilo problemim yok fitness a boybuzatma amacıyla gidebilir miyim? Arkadaşlarım boyun uzaması kemik gibi olursun diyor?
Güncellemeler
+1 yıl
Türkçe'yi katletmişim 😂
Haftada iki gün yarımşar saat basketbol oynamak boyu uzatır mı?
Cevapla