Koşu Yarışı Taktiği?

ejderhalargercek

Xper 4 Yaş: 27

Arkadaşlar perşembe günü koşu yarışı var. Hoca da bacaklarım uzun diye yazdı. Yaklaşık 2km falan mesafe... Bugün antrenmanda 3 tur koşturdu ama ben 1. turun sonunda yoruldum koşmayı bıraktım... İçinizde tüyo verebilecek olan var mı? Her türde tüyo kabulüm.

Cevapla

Fal Soruları Tüy Soruları

En İyi Cevaplar

emeritus Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Spor konusunda 1,6b cevap paylaştı.

perşembe olan yarışa pazartesiden mi hazırlanıyorsunuz
bir kaç yüz metre sonra şişeceksin yarış yarım kalacak maalesef
ne hocası bu? keşke sporcu birini koysaydı yarışa

0

13 Yorumla
- ejderhalargercek
  
  +1 yıl
  Beden hocası da çalışmakta geç kaldık haklısın o konuda ama oturup ağlamanın da bir faydası olmayacak.. Yardım sağlayacak birkaç bilgi işime yarar açıkcası en azından benim bir 300m rahat gitmem lazım
  
  Yorumla
- emeritus
  
  +1 yıl
  ortamı sana anlatayım yarış başladı dedikleri an millet tam gaz basıyor, mecburen sen de arkalarında tüm gücünle koşma zorunluluğu hissediyorsun, o yüzden zaten olmayan kondisyon çok kısa mesafede bitiyor şişip bırakıyorsun yarışı
  taktik şu olabilir o ilk deparı bastıktan sonra tıkanmadan kendi düşük tempona geçmeye çalış, durup dinlenmeden yarışı bitirebilirsen büyük başarı olurdu
  
  Yorumla
- ejderhalargercek
  
  +1 yıl
  Ben de ilk başta tempo giderim yokuş falan var zaten diğerleri hızlı başladığı için çabuk yorulurlar ondan yorulunca biraz sprint atarım diye düşünüyordum... Ama işte dayanabilir miyim acaba... Perşembeye kadar koşsam her gün biraz da olsa kondisyonu artırır mıyım?
  
  Yorumla
- emeritus
  
  +1 yıl
  3 günde anca bacaklarını yorarsın, nefes açmak için sakin sakin koşabilirsin ama fazla zorlama
  ilk grup yorulmaz, onlar basacak bir müddet sonra rölantiye alacaklar, sen koşuyu kazasız belasız bitirmeye bak bence
  
  Yorumla
- ejderhalargercek
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim yarıştan çıkmazsam eğer dikkate alırım dediklerini.. Son kez bir antrenmanda deneyeyim kendimi
  
  Yorumla
- emeritus
  
  +1 yıl
  dene bakalım uzun bacaklı :)) boyun kaç?
  
  Yorumla
- ejderhalargercek
  
  +1 yıl
  1.70 ya da 1.72
  
  Yorumla
- emeritus
  
  +1 yıl
  evet uzunsun, hangi sporu yapıyorsun?
  
  Yorumla
- ejderhalargercek
  
  +1 yıl
  Voleybol ve masa tenisi oynuyorum ama lisanslı falan değilim... Asıl Prof olarak okçuluk istiyorum hatta denedim baya da yatkınım ama ailem göndermedi artık ileride başlarım...
  
  Yorumla
- emeritus
  
  +1 yıl
  hmm koşu için hocanın seçebileceği en iyi adaymışsın zaten
  
  Yorumla
- ejderhalargercek
  
  +1 yıl
  Orasını bilemicem artık ama teşekkür ederim
  
  Yorumla
- emeritus
  
  +1 yıl
  rica ederim bol şans, yarıştan sonra bir yarış raporu verirsin artık :D
  
  Yorumla
- ejderhalargercek
  
  +1 yıl
  Şansa ihtiyacım olucak ya 😂 sonucu haber veririm
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

2

Cevap

Lee_Rock Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Ejderha büyülü nefesiyle üflesin bir sana :P

0

4 Yorumla
- ejderhalargercek
  
  +1 yıl
  Hahah keşke ya
  
  Yorumla
- Lee_Rock
  
  +1 yıl
  https://i.hizliresim.com/kXWL27.jpg
  
  Yorumla
- ejderhalargercek
  
  +1 yıl
  Çok iyi geldi kesin ilk üçteyim 😂😂💪🏻
  
  Yorumla
- Lee_Rock
  
  +1 yıl
  Çocukken oyuncak ejderya yutmuştum, kendi çakramdan da kattım iyi gelir tabi :D
  
  Yorumla
DüşlerSokağı91 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

işiniz zor.
:D kolay gelsin

0

4 Yorumla
- ejderhalargercek
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim de çekildim yarıştan o süre içerisinde kondisyonu artıramazdım anca kendimi yorardım
  
  Yorumla
- DüşlerSokağı91
  
  +1 yıl
  umarım bir dahaki yarışta daha iyi olursun
  problem yapma kendine :)
  
  Yorumla
- ejderhalargercek
  
  +1 yıl
  Takmıyorum zaten :D sorun değil
  
  Yorumla
- DüşlerSokağı91
  
  +1 yıl
  aynen takma böyle ol :D
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Koşu Yarışı Taktiği?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨