Tek başına koşu yapan var mı?

Yeni 18e girdim, kuzen bugun geldi kaslı falan kıskandım biraz :) benim de bir 5-10 kilo fazlam var her akşam koşmak istiyorum ama tek başıma spor yapmadım hiç, acıkcası cekiniyorumda utangaclık mı diyeyim üşengeçlik mi bilemedim, var mı benim için önericeğiniz birşeyler.
Tek başına koşu yapan var mı?
Cevapla