boyum 1,63, kilom 52 zayıfım ama yağlıyım göbeğim var.
spora başlamak istiyorum ama spor salonuna gitmeye çekiniyorum evde yapmayı çok denedim ama 1 gün yapıyorum sonra ağrılar geçmeden tekrar yapamıyorum yani en fazla haftada 1 defa oluyor ve hiçbir işe yaramıyor
salona gitem düzenli yapabilirim belki ama oraya gitmeye de çekiniyorum esnek değilim, aletleri kullanmayı bilmmiyorum ve çok hamım
gidebileceğim bir macfit var yıllık alırsam ayda 110, aylık alırsam 130 civar.. kıyafet, ayakkabı falan da almam lazım. öğrenciyim ve boşa masraf etmekten korkuyorum
ne önerirsiniz 100 liraya ev için birkaç alet alıp onlarla mı yapsam salona mı gitsem
ve utangaçlığımı nasıl aşabilirim?
spora başlamak istiyorum ama spor salonuna gitmeye çekiniyorum evde yapmayı çok denedim ama 1 gün yapıyorum sonra ağrılar geçmeden tekrar yapamıyorum yani en fazla haftada 1 defa oluyor ve hiçbir işe yaramıyor
salona gitem düzenli yapabilirim belki ama oraya gitmeye de çekiniyorum esnek değilim, aletleri kullanmayı bilmmiyorum ve çok hamım
gidebileceğim bir macfit var yıllık alırsam ayda 110, aylık alırsam 130 civar.. kıyafet, ayakkabı falan da almam lazım. öğrenciyim ve boşa masraf etmekten korkuyorum
ne önerirsiniz 100 liraya ev için birkaç alet alıp onlarla mı yapsam salona mı gitsem
ve utangaçlığımı nasıl aşabilirim?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Üniversite Tercih
Diğer
En İyi Cevaplar