Bu vücut ektomorf vucut tipimi?

hic spor yapmadim suana kdr

Duzgun disiplinli spor yaparsan guzel vucut cikar senden 1-2 sene icinde

mezomorf olduğunu bilsem kesinlikle spor yapicam ama ekto olduğumu dusundugum icin hevesim yok

Haha olum onla hicbi alakasi yok dur bir gorsel aticam bak :D 😂 https://i.hizliresim.com/brAP7b.jpg
Herkesin aslinda kendine has vucudu var. Kaslarin bitis ve baslangic noktalari herkesde farklidir ama genel olarak benzer olanlar var. Yani vucut tipim su spor yapsam guzel olmaz diye bir sey yok

he tmmda ektomorflar cok saglam beslenmeli ve disiplinli calismali en cokta sabırlı olmalilar cunku vücut yapmalari mezomorflara gore cok dha yavaş ilerliyo ben inaniyorum vucut tipi olayina

Olum fitness vucut gelistirme camiasinin 5-6 senedir icindeyim bazi seyleri biliyorum sen bana guven :D tamam genetik olarak sansli vucutlar var bunu inkar edemeyiz , herkesin vucudu ayni hizda gelismiyor. Ama sen bu vucutla spora basla inan pisman olmazsin bana guven bak. Ama disiplinli yapman lazim

ektomorf oldugumu düşündüğüm icin baslamiyodum spora ama simdi ilk firsatta basliycam disiplinli bir şekilde bu arada cok tsk yrdimin için