Dans etmek vücudu şekillendirir mi?

Çok uzatmaya gerek yok dans etmek vücudu şekillendirir mi yani spor yaparak şekillendirmek (örn:squat) yerine dans ederek istediğimiz vücudumuzu istediğimiz şekle sokabilir miyiz?
Dans etmek vücudu şekillendirir mi?
Cevapla