Sigarayı bıraktran ürünler kullandınız mı hiç?

Yoda Yaş: 45

sigarayı bıraktıran ürünlerden kullananlar veya yakın çevresinde birebir kullandığnı gördüğünüz kişiler varmı? var ise ne gibi sonuçlar oldu.

ise yaradımı yoksa boşamı uğraştı.

ise yaradıysa hangi ürünü kulllandı?

Güncellemeler

+1 yıl

nicoticleanı kullanan varmı?

Cevapla

En İyi Cevaplar

Usuario Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Ben nikotin sakızlarını kullanmıştım ama irade olmadıktan sonra hiçbir işe yaramıyorlar.Belki reklama girecek ama vivident extra benim için nikotin sakızlarından çok daha etkili oldu.Neden derseniz ilk çiğneşişteki ferahlık sigara ihtiyacımı gideriyordu çünkü sonuçta sigaradan da alınan haz boğazınızı ve ciğerlerinizi yakması oluyor.Ondan sonra her ne kadar çiğnediğiniz sakızın tadı gitse de sakız çiğnemekte bir nevi sigara ihtiyacını unutturuyor.Ama önceden de dediğim gibi hırs ve irade çok önemli.Belli bir zaman sonra(1 ya da 2 hafta) ise aklınıza bile gelmiyor sigara içmek.Bir başka tanıdığım ise elinde bir şişe su bulunduruyormuş ve her sigara içmek istediğinde sürekli su içiyormuş ve bu şekilde bırakmış.Yani bu sakız olur ya da su olur,mühim olan sigaraya alternatif olarak başka bir şey kullanmanız ki belli bir zaman sonra onu dahi kullanmayı bırakıyorsunuz.

1

4 Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  nıkotın sakızı yuzunden mdem mahfolmustu. uzuzn zmanonce denemıstım. ama belkıyenılerı daha az mıde yoruyordur..
  
  Yorumla
- Usuario
  
  +1 yıl
  Yenilerinin çeşitli aromaları var ama ardından bir süre sonra yine nikotin tadını alıyorsunuz.Dediğim gibi bu işler irade işi ama eğer çok stresli bir dönemden geçiyorsanız yine zordur sigarayı bırakmak.
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  cok zor yahuu. ne bcım bı bagımlılıkmıs bu.. bedenımın curudugunu hıssedıyorum artık.
  
  Yorumla
- Usuario
  
  +1 yıl
  Aynen yaa hiç sorma.Ama senin elinde...
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

DecadenceOfOrpheus Takip Et
Xper 4 Yaş: 42

+1 yıl

belki on sene olmuştur zyban kullanmıştım. azaltmıştım ama bırakamamıştım onu kullanırken. birkaç günlüğüne bırakmıştım ama o sayılmaz. zyban etkiliydi aslında ama ben yeterince bırakmak istemiyordum o zaman sanırım

daha sonra ise hiçbirşey kullanmadan bir anda bıraktım o da birkaç ay sürmüştü.

1

9 Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  yasadıgın stresı nasıl engelledın?
  
  Yorumla
- DecadenceOfOrpheus
  
  +1 yıl
  3-4 gün evdeydim zaten. yata kalka su içerek her aklıma geldiğinde. bir de zaten şöyle diyeyim ben şunu çözdüm benim sigara içme sıklığıma göre örneğin saatte bir içiyorduysam saatte bir 2-3 dakika atak geliyor onu suyla, nefes egzersiziyle savuşturunca saat başına kadar rahatsın, sonra bir daha bir daha. 3 günü geçirince epey dayanıklılık artıyor zaten
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  hım fena yontem degıl ama onun ıcın yılıkızıne ıhtıyacım olcak ve kendımı odaya kapamaya..
  
  Yorumla
- DecadenceOfOrpheus
  
  +1 yıl
  ben şu an içiyorum ama :D
  
  tekrar deneyeceğim bırakmayı bakalım
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  aboov. hayallerımı yıktın ama:) kenımı hazırlıyodum :)
  
  Yorumla
- DecadenceOfOrpheus
  
  +1 yıl
  ben ortamdan dolayı başladım tekrar o zaman.
  
  bir kere birkaç ay bırakabildiysem yine bırakırım . dediğim gibi ilk birkaç gün önemli
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  ılk bı kac gun kımsneın arahatsız etmeyecegı . sıgara ıcemeycegım bı ortam lazım o zman.
  
  Yorumla
- DecadenceOfOrpheus
  
  +1 yıl
  aynen
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  bazen ruh ve sınır haslaıklarına basvursam . 1 hafta benı kapatsınlar ıstıyorum.
  
  Yorumla

madeleinee Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl
Spor konusunda 1,3b cevap paylaştı.

ben nikotin bandı ile sigarayı bıraktım belkide psikolojik ama bıraktım

1

5 Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  1 kere taktım onu. yaz dı ve ben adanda yasyorum. terdern dırekt cıktı . bısı anlamadım. elımle tutata tuta 1 saat belemeye calsssamda fayda veremedı.
  
  Yorumla
- madeleinee
  
  +1 yıl
  aslında çıkmıyo belki başka markaya ait bilemiyorum
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  holandadan gelen bı urundu. ısmınıde hatırlamıyorum. ama adannın yuksek nemlı sıcagına dayanabılecek bısey varmıdır onuda bılemem.
  
  Yorumla
- madeleinee
  
  +1 yıl
  link araştır güncellemede ismini verdiğin ürünü sakın kullanma yalan
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  cok ıddıalı reklam yapıyorlar. az daha alıyrodum. almaya karar vermek ıcın bu soruyu sormustum bende
  
  Yorumla

Melody35 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 49%

+1 yıl

ben degil ama dedem :D

nicorette<<<

1

15 Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  nicorettemı?
  
  Yorumla
- Melody35
  
  +1 yıl
  evet sakiz eczanede satiliyor
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  bi kere daha deneyeyım o zmn. belkııs yarar
  
  Yorumla
- Melody35
  
  +1 yıl
  kesinlikle ise yariyor bende eczaciyim o yüzden öneriyorum..
  
  Sigara ictiginizde igreneceksiniz icmek istemiyeceksiniz
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  cıddenmı? bıde stresımı veya sınırlılgımı alıyorsa kesın ıse yarayabılır.
  
  Yorumla
- Melody35
  
  +1 yıl
  stres ve sinir sigara yüzündense tabiki alir
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  sıgara sınırımı bastıran sey.. bırakma gırısımlerınde tek yenık dustudum durum sıınırlerım.
  
  Yorumla
- Melody35
  
  +1 yıl
  nicoretteyi deneyin zaten sigaraya gerek kalmicak böylece sinirlenmezsiniz
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  sigaraya geerek kalmadıgı ıcınmı? ama sorun her sıgara bırakma denememde bırılene saldırmamda oturu tekrara basladım... aslında sorun ırade degıl bednekı korku.
  
  Yorumla
- Melody35
  
  +1 yıl
  sigarayi nikotin sakizlariyla birakmaya denediniz mi?
  
  nicorettenin sakizi insani biraz rahatlatiyor.. Bi deneyin hala ayni durumdasaniz.. Eczaciya söylersiniz size baska bisey önerebilir.. Krauterette var sigara seklinde paketi de öyle ama icinde ezilmis bitki tarzinda biseyler var..
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  ıkı urunde ıdıalı o zman. yakın zmanda. (alabılırsem bu gun) alacagım nıcoretteyı..
  
  ben 1 kez denedım ıkotın sakızını. ama mıdemın agrısından hastanleık oluyodum az daha..
  
  Yorumla
- Melody35
  
  +1 yıl
  hangisini denedin?
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  nıkotn sakızı ama markayı hatırlamıyorum cunku 6-7 yıl once denemıstm
  
  Yorumla
- Melody35
  
  +1 yıl
  hmm simdi yenileri cikti nicorette dahil onlar daha da etkili olacaktir
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  umarım meldoy. mıdemı yakmadıkları surece kullanırım.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

yerelboyy Takip Et
Xper 2 Yaş: 44

+1 yıl

Dudak tiryakisiysen ilaçlar bir işe yaramaz.

Diğer yandan irade meselesi bence, ben nikotinli sakız denedim faydasını görmedim.

İlaçlarla aram iyi değildir. Bırakıyorum dedim hiç bir şey kullanmadan bıraktım.

1

2 Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  keske bu kadar ıyı ıradeye sahıp olsam ..
  
  Yorumla
- yerelboyy
  
  +1 yıl
  Kolay gelsin.
  
  Yorumla
-Lantis- Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

Champix adlı ilacı kullanıyorum. İlacı 3 ay kullanıyorsun ilk iki hafta sigara içerek kullanabilirsin.

İlacı kullanalı iki ay oldu , bu süre içinde henüz sigara içmedim. Hala canım sigara çekiyordur fakat biraz iradeyle üstesinden gelinebilir

1

5 Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  champix tek basına ıse yaramıyormu yanı?
  
  Yorumla
- -Lantis-
  
  +1 yıl
  Dediğim gibi ilaçla beraber 2 aydır sigara içmiyorum. Hiç bir ilaçın %100 bırakma garantisi vereceğini de sanmıyorum. Ayrıca irade lazım
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  ırade konusunda baya bı zayıfım. daha zıyade sınrılerımı kontrol konuunda zayıfım.
  
  Yorumla
- -Lantis-
  
  +1 yıl
  Valla zor dostum , şuan da 1 dal olsa fena olmazdı hani :=)
  
  Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  abooo hepten umutsuz oldum sımdı :)
  
  Yorumla
mıntıka Takip Et
Xper 6 Yaş: 39 , eic 59%

+1 yıl

zyban ve şimdi de vareniclin kulanılıyor.eğer sigarayı bırakma kararlılığındaysanız gayet faydalı ilaçlar

1

1 Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  kararklılıktan zıyade tedırgınlık ıcındeyım. ya olmaz ıse. ya sınırlerımı kontrol edemezısem dıye
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kesinlikle sigaradan daha tehlikeliymiş onlar

1

1 Yorumla
- darkmessiah88
  
  +1 yıl
  kımısı oyle tabıkı . ama bıraktıgını soyleyen var bu tıp urunlerle.
  
  Yorumla

Kızlardan En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Sigarayı bıraktran ürünler kullandınız mı hiç?

Sigarayı bıraktran ürünler kullandınız mı hiç?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!