Kick boks ve sigara?

Gizli Üye

(25-29)

Merhaba 6 yıl önce kick boksu bıraktım 4 senedir sigara kullanıyorum tekrar başlasam çok zorluk çeker miyim sigara yüzünden? Simdiden tesekkurler

Cevapla

En İyi Cevaplar

Depressiwe Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Kondisyon düşüklüğü kesinlikle yaşarsın.
Kickbox antremanlarını bilirsin. Her antrenmandan sonra üstümüzdekini sıkardık, su gibi akardı ter.
Nefesin kesilir antrenman esnasında özellikle tekme ve yumruk atarken. Rakip açığını yakalarsa çok kolay indirir.
Sigarayo bırakıp tekrardan çok iyi çalışman gerek.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tesekkur ederim, peki sigarayı bıraktıktan ne sonra ne kadar bir sürede toparlarım ve baslayabilirim
  
  Yorumla
- Depressiwe
  
  +1 yıl
  Bacakların açılması, yumruklarının tekrar hızlanması, tekmeleri rahatça kaldırman için en az 1 seneni vermen lazım
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

FaTiH193 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 38%

+1 yıl

eskisi kadar iyi olamasanda yaparsın zararın neresinden dönsen kardır

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

YüceMajeste Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Evet cekersin benim şu an olduğum gibi

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sigarayı bıraktın mı peki
  
  Yorumla
- YüceMajeste
  
  +1 yıl
  Çok nadir iciyorum ama eski kondüsyon yok neden nefese kalıyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok pişmanım 3,4 sene gittim o kadar maclarım oldu kücük de olsam maskot gibiydim arada videolarımı izliyorum kötü oluyorum
  
  Yorumla
- YüceMajeste
  
  +1 yıl
  Aynen bende öyle profesyonel de miydin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- YüceMajeste
  
  +1 yıl
  Hangi kulüpten çıktın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mersin aydemir, Tarsus Aydın bora
  
  Yorumla
Executioner35 Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

tabikide sigara yüzünden

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zorluk çeker miyim nefes konusunda felan hareketlerimi çok etkiler mi yoksa bir iki tıkanmadan sonra gecer mi
  
  Yorumla
- Executioner35
  
  +1 yıl
  ciğerlerin ne kadar hasar gördüğünü bilemediğim için bir doktora git
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Evet çekersin😇😏

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😒😒
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kick boks ve sigara?

Kick boks ve sigara?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!