PATEN KAYMANIN ETKILERI?

Xper 5 Yaş: 30

Patenin vucut icin etkisi nasil olur? Bacaklara yuklendigi icin kas yapar mi? Kas yapmasini istemiyorum, incelmesini istiyorum. Sadece bacak icin sormuyorum tum vucudumu calistirsin

Cevapla

En İyi Cevaplar

Rockcuu Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Paten kaymış biri olarak söyliyeyim ciddi anlamda kalori verirsin bacaklarda kas olmaz ama tüm vücud çalışmaz tüm vücudun çalışması için yüzme yap yüzersen orantılı bir bir vücudun olur

0

5 Yorumla
- hatyyy
  
  +1 yıl
  Tum vucuda gerek yok zaten ya. Bacagin incelmesi yeter bana diger kisimlarda fazla bir sorun yok zaten. Bilekler kalinlasir mi
  
  Yorumla
- Rockcuu
  
  +1 yıl
  Ben 2yıldan vazla kaydım bir kalınlaşma ferketmedim ama kalca basen bölgesi şekle girer
  Paten almadıysan tavsiylerde bulunabilirim
  
  Yorumla
- hatyyy
  
  +1 yıl
  Olur daha almadim. gunde da haftada ne kadar suruyodun
  
  Yorumla
- Rockcuu
  
  +1 yıl
  Sıkıldıkça kayırordum belirli bir saati ya da günü yok. Bütçe nekadar ve patenle neler yapacaksın
  
  Yorumla
- hatyyy
  
  +1 yıl
  Hic bilmiyorum ki surmeyi falan ama merak ediyorum. Surmek, eglenmek istiyorum hemde vucuduma yardimci olsun diye yani bir nevi spor. Butce bilmiyorum babama bagli :D
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

CanAsaf Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 34%

+1 yıl

Göbek olmaz. Güzel bir kalça olur. Sıkı bacaklar olur.

0

4 Yorumla
- hatyyy
  
  +1 yıl
  Vejeteryan beslenip yaparsam kilo verir miyim? Ve bacaklarim sıkı olsun tabi ama daha az yagli olsun yani incelsin. Bilekleri kalinlastirir demis bazilari
  
  Yorumla
- CanAsaf
  
  +1 yıl
  Bilek yapmıyor ya. Esnek bilekler gerekiyor bir yerden sonra. Sen bir yörünge belirleyip dümdüz sürersen belki kalınlaşıyordur bilemem kalınlaşan görmedim. Genel bir kalınlaşma yapar kas şeklinde olur. O da nasıl olur benim arkadaşım patenle ilçe değiştiriyordu. Sabah yola çıkıyordu, gece geliyordu öyle olursan olur.
  
  Yorumla
- hatyyy
  
  +1 yıl
  Ben gunde 1 saat surcem ya en fazla 2
  
  Yorumla
- CanAsaf
  
  +1 yıl
  Bence güzel olur.
  
  Yorumla

sįgnaturescent Takip Et
Xper 3 Yaş: 35

+1 yıl

saatlik 500 kalori yaktırıyor.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

RagnarL Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

ahaha zorla patenin etkisini mi değiştireceksin kızım?
bileklerin kalınlaşır paten yaparsan. Kalcalarin incelir.

0

6 Yorumla
- hatyyy
  
  +1 yıl
  Bilek neden kalinlasiyor ya
  
  Yorumla
- RagnarL
  
  +1 yıl
  Bilek kalınlaşır cunku onlari kasacaksin surekli.
  Eger tum vucudunu inceltmekse hedefin yuzme yap.
  
  Yorumla
- hatyyy
  
  +1 yıl
  Haftada 4 saat falanda kalinlastirir mi ki ya? Peki baldirlari inceltir mi paten? Yuzmeyide dusunuyorum
  
  Yorumla
- RagnarL
  
  +1 yıl
  Baldirlari-basenleri ve kalca kismini inceltir.
  Bilegi biraz kalinlastirir.
  Haftada 4saat hic bir etki yapmaz ama.
  Gunde 1 saat super olur.
  
  Yorumla
- hatyyy
  
  +1 yıl
  Bilegim zaten ince degil ki o kadar ya. Kotu oldu bu
  
  Yorumla
- RagnarL
  
  +1 yıl
  Turkiyede paten kayacak guzel alan yok zaten. Bosver bence pateni.
  
  Yorumla
DarkSideOfTheMoon Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

iki spor yapan kas yapıcam zannediyor kolay mı bacak kası yapmak bişi olmaz.

1

5 Yorumla
- hatyyy
  
  +1 yıl
  Ben squat yaptim 2 hafta ve on bacak kaslarim sisti hemen o yuzden korkuyorum, istemiyorum bacak kasi
  
  Yorumla
- DarkSideOfTheMoon
  
  +1 yıl
  2 haftada kas olmaz ödemdir o.
  
  Yorumla
- hatyyy
  
  +1 yıl
  Eee ama 1 yil once yapmistim hala oyle
  
  Yorumla
- DarkSideOfTheMoon
  
  +1 yıl
  olması imkansız bilimsel olarak yağda olabilir o.
  
  Yorumla
- hatyyy
  
  +1 yıl
  Garip
  
  Yorumla
arbipi Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Tüm vücut diyorsan yüzeceksin

0

0 Yorumla
devilishkronos Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

Bana öğretir misin?

0

1 Yorumla
- hatyyy
  
  +1 yıl
  Bende bilmiyorum ahaha
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > PATEN KAYMANIN ETKILERI?

PATEN KAYMANIN ETKILERI?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!