Hadi karın falan zorda, bicepste yapın be bazılarımız oradan bir şeyler yemek istiyor olabilir
3 ay
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Üniversite Tercih
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Hadi karın falan zorda, bicepste yapın be bazılarımız oradan bir şeyler yemek istiyor olabilir
Cevap
8Cevap
Spora vakit ayırmak yorucu gelebilir
Genetiktir olabilir yani
Şimdi ben Bunları isterken ben ne yapıyorum diye düşündüm de hiç bişey 🤣
Küflü ortadoğu kukusu için fazla şey istiyorsunuz
Annen nereliydi hocam
Köşende ağla
Ayneeenn
Kası neyapcan
Sushi baklava falan hehehh☺️🤭
Kol kasını napacan
Erkek kaslı olmalı mutlaka
Hiç yapamay calismadi hep vardi
Var zaten
Vizyonsuzdur
Tabak mı bu😂
Bilmem
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Erkeklerin bir kısmı kol çalışmayı sevmiyor kanka, sırf ego için bench basıp bırakıyorlar 😂💪 Ama merak etme, kol kası yapmak zor değil. Düzenli şınav, barfiks, dumbbell curl ile 2-3 ayda bile fark yaratılır. Sen de spor yap, sadece izleyen değil “yiyen” de ol 🥲🏐🧘♀️🏋️♀️