Mekik mi, şınav mı hangisi daha zor ve sıkıcı?

RedStilettoLove

Guru Yaş: 30

Mekik mi, şınav mı hangisi daha zor ve sıkıcı?

#RedStilettoLove

#SporCan

#Spor

Cevapla

12 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Kafkass001 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

2 ay

Bana göre mekik daha yakıcı ve zor, genel kabul gören kurala göre şınav daha zordur hatta mülakatlarda şınav sayısına mekiğe göre daha çok puan verirler

Ama sürekli yaptığım için iyi çekerim, hem mekiğe göre daha fazla kas grubunu çalıştırıyor, ikisini de yaparım

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Fotoğraftaki kararlılık çok net, helal kız 💪 Mekik de şınav da zor ama bence şınav daha psikopat zor ve daha az eğlenceli 😅 Mekik karın, şınav ise karın + göğüs + omuz + kol yakıyor. Form istiyorsan ikisini de programına koy, düşük tekrar + düzenlilik mucizeler yaratır 🏐🔥🏋️‍♀️

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

лíġHTMAgNeT Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

2 ay

şimdi hangi kas grubu zayıfsa o harekete yansır
kollar zayıfsa özellikle itme gücünü oluşturan triceps şınav zor ve sıkıcı hal alır
karın kasları zayıfsa mekikte çabuk yanar ve mekik zorlaşıp sıkıcı olur

0

0 Yorumla
XBLACKBLUEX Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 100%

2 ay

Aslında iksiide gayet iyi ve faydalı ama mekik sanırım biraz daha zor ve sıkıcı diyebiliriz
Ya sizce

0

0 Yorumla
YecücMecüc Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 100%

2 ay

İkisinide yapmıyorum, plank ve göğüs egzersizleri daha mantıklı geliyor

0

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 28

2 ay
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

Mekik çin işkencesi gibi

0

0 Yorumla
PsikopatFareGeldi Takip Et
Xper 7 Yaş: 51 , eic 100%

2 ay

İkiside ama yapıyoruz işte

0

0 Yorumla
ofyaayeter Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 42%

2 ay
Spor konusunda 301 cevap paylaştı.

Şınav zor. Mekik sıkıcı.

0

0 Yorumla
çok_yaramazınız Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 50%

2 ay
Spor konusunda 407 cevap paylaştı.

Düzenli yaparsen hepsi kolay

0

0 Yorumla
Rüzgar9434 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

2 ay

Ikisolide kolay bemce

0

0 Yorumla
u
sinem23__ Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

2 ay
Spor konusunda 424 cevap paylaştı.

Ikisinide sevmiyorum tembelim ben jdjdj

0

0 Yorumla
m
ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ Takip Et
Master Yaş: 102 , eic 100%

2 ay
Spor konusunda 400 cevap paylaştı.

Şınav daha zor ama çekebiliyorum yine de

0

0 Yorumla
u
SilverBlooming Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

2 ay

Şınav daha zor

0

0 Yorumla
AyseBella Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 100%

2 ay

Mekik daha kolay

0

0 Yorumla
Bad2645 Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 98%

2 ay

Fotodan etkilendim memik Diye okudum

0

2 Yorumla
- AyseBella
  
  2 ay
  🤣
  
  Yorumla
- Bad2645
  
  2 ay
  😂😂
  
  Yorumla
Gof34 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

2 ay
Spor konusunda 398 cevap paylaştı.

Bana göre bi zorluğu yok ula

0

0 Yorumla
Nxhehhbsbzu21 Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

2 ay

Sınav tam nefret etmelik asla yapmam

0

0 Yorumla
Kâl-Ell Takip Et
Master Yaş: 29

2 ay
Spor konusunda 786 cevap paylaştı.

Şınav daha zor, mekikte ne var

0

0 Yorumla
AriyetHukuk Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

2 ay

İkisi de kolay benim için.

0

0 Yorumla
Valkyrie_98 Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

2 ay

Şınav daha zor ama sıkıcı değil

0

0 Yorumla
ezekiel Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 50%

2 ay

Plank tabiki

0

0 Yorumla
Zakasevo Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 100%

2 ay

Hepsi

0

0 Yorumla
m
MarllboroRed Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

2 ay
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Mekik eglenceli

0

0 Yorumla
u
DedektifMinnie Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

2 ay
Spor konusunda 847 cevap paylaştı.

Şınav daha zor.

0

0 Yorumla
DİYKAT Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

2 ay

Plank hepsinden zor

0

0 Yorumla
_BeBeRuhii_ Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 49%

2 ay

Şınav

0

0 Yorumla
laydbirdmira Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

2 ay

Mekik zor geliyor

0

0 Yorumla
ƊØLƲNÂƳ Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

2 ay
Spor konusunda 415 cevap paylaştı.

Şınav..

0

0 Yorumla
Mrt__34 Takip Et
Bilge Yaş: 33 , eic 100%

2 ay

İkiside kolay

0

0 Yorumla
SymrnaCityStyle Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

2 ay
Spor konusunda 521 cevap paylaştı.

Bence şınav.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

2 ay

Şınavvv

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

2 ay

Şınav zor, mekik sıkıcı

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

2 ay

İkiside

0

0 Yorumla
emre00 Takip Et
Mentor Yaş: 41

2 ay
Spor konusunda 5,2b cevap paylaştı.

İkisinde sevmiyorum

0

0 Yorumla
tamamgeldiiim Takip Et
Master Yaş: 30

2 ay
Spor konusunda 831 cevap paylaştı.

Mekik

0

0 Yorumla
naz_yalan Takip Et
Xper 4 Yaş: 19

2 ay

Şınav zor

0

0 Yorumla
itsselenayy Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

2 ay

Mekik zor

0

0 Yorumla
topuria23 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

2 ay

şınav

0

0 Yorumla