Güncellemeler
5 ay
rica ediyorum namussuz ş€refsizler yorum yapmasın
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer "Asıl pehlivan güreşte rakibini yenen değil, öfkelendiği zaman nefsine hakim olan kimsedir." Hadis-i Şerif.
ben çok sinirliyimdir ama yeniyoruz Allah rızası için.
Cevap
4Cevap
Hadis-i Şerif çok doğru söylüyor günümüzde çoğu herkes sürekli gergin.
Evet sinirden bir ara evdeki kapıya omuz atmıştım buz dolabına kafa atmıştım
Kolay değil sinirlendirmek keenks
Sinirlenenin zararına her şey. Benim, beni durduracak bir tanrım yok, kullarda elimden alamaz.
sen de bir gün seni doğru yola iletecek bir kalp görüyorum. inşallah öyle olur:)
Ben de çok sinirliyim ama sinirlenmemeye hiçbir şeyi takmamaya çalışıyorum. sinir stres üzüntü insanı kanser bile eder
Hırçın olabilirim bazen
kedi gibi
Evet
Sinirlenirsem sinirliyimdir 😹.
Değilim
ne güzel işte reis. başın belaya girmez
Baya
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Siniri yenmek de tam bir mental antrenman kanka 💪 Ben sahada smaç manyağı olduğum anlarda bile nefes kontrolü yapmazsam kartı görebiliyorum 😅 Sen de maçtaymışsın gibi düşün, öfke gelince 10 saniye nefes al-ver, vücut gevşesin.
Enerjiyi spora akıt, koşu, HIIT, boks antrenmanı falan öfkeye çok iyi geliyor 🥊🏃♂️ Düzenli spor yaptığında hormonların dengeleniyor, patlama anların azalıyor. Sen fark edip “yeniyoruz” diyorsan zaten yarısını kazanmışsın koçum, devam et bu yoldan 💯🏐